КЛИЗМЫ для похудения

Многие люди, имеющие желание попрощаться с лишним весом, применяют большое количество методов похудения: многочасовые тренировки, системы очищения, изматывающие диеты, таблетки. Активно применяется и такой метод быстрого похудения, как использование клизм с разнообразными ингредиентами.

Клизмы с давних времен применялись в качестве натурального средства для опорожнения и промывания кишечника. Тысячи лет назад их применяли высшие сословия в качестве избавления от токсинов и отходов. Согласно многочисленным источникам, при помощи клизмы есть возможность распрощаться в среднем с 8 лишними килограммами.

Как применяется клизма?
В кишечник через анальное отверстие вводится некоторый объем раствора, после чего происходит механическое выведение из кишечника образовавшихся каловых масс путем увеличения их объема, разжижения и растяжения мышц кишки. Если такие процедуры проводить регулярно и с достаточно большим объемом раствора, то будет наблюдаться снижение веса.

Перед использованием клизмы лучше всего попить воды, она способствует подталкиванию каловых масс в тонкий кишечник. После того как кишечник очистился, не рекомендуется есть, первое употребление пищи – фрукты и овощи, но нежирная жареная пища. Если клизма делается впервые, то необходимо применять раствор в объеме до 1,5литров. Очищаться клизмой можно раз в 7 дней. В период использования клизм питаться стоит растительными продуктами.

Клизмы: какие виды бывают?
Самым простым вариантом является клизма с водой. Для этой процедуры лучше подходит отфильтрованная вода, температурой приблизительно 39 градусов.

Еще одним типом выступает клизма с использованием кофе. Такого рода клизма способствует активному функционированию печени с повышенным выделением желчи, которая освобождает организм от токсинов. Чтобы приготовить такого типа клизму стоит растворить пару столовых ложек измельченного кофе в 1 литре воды.

Используют и клизму для похудения с применением английской соли и чеснока. Стоит помнить, что этот тип клизм способен провоцировать судороги. Чтобы приготовить эту клизму, необходимо добавить в 2 литра горячей воды пару столовых ложек английской соли и 3 измельченных чесночных зубчика. Клизму можно ставить, если вода остыла до комфортной температуры.

↑ нажмите

Очень эффективна клизма с разбавленным соком среднего лимона. Нужно всего лишь взять литр воды температуры 38-39 градусов и растворить в ней свежеотжатый сок лимона.

Кому нельзя использовать такой метод?
Клизма не является безобидной процедурой, из-за нее могут быть болезненные ощущения в полости живота из-за повышенной перистальтики. Помимо всего прочего происходит растяжение тонкого кишечника, поэтому данная процедура имеет определенные противопоказания:

– трещины кишечника и геморрой, так как есть риск того, что откроется кровотечение;

– вынашивание ребенка – из-за угрозы выкидыша;

– в период менструации и пару дней после нее;

– при наличии болезней ЖКТ;

– при сердечных заболеваниях и гипертонии, так как может резко повыситься давление.

Стоит добавить, что применение клизм способно ощутимо подпортить здоровье кишечника, так как помимо каловых масс идет вымывание и полезной микрофлоры, которая участвует во всасывание витаминов и образовании крови.