Абрикос и его полезные свойства

Абрикос известен и взрослым и детям. Все мы любим оранжевые сладкие плоды, в которых присутствует большая косточка. Абрикосовое дерево, на котором и произрастает этот чудесный фрукт, достаточно крупное и высокое (до 12 метров), листья имеют яйцевидную форму. Этот вид дерева потрясающе красив в пору своего цветения, когда полностью покрывается белыми или розоватыми цветами, и не менее декоративный вид приобретает в плодоносный период.

Дерево абрикос не только красиво само по себе. Его плоды содержат гигантское количество разнообразных полезных веществ.

Плоды абрикоса и здоровье
Рекомендуется съедать несколько плодов в день при анемии. За счет большого содержания железа в своем составе, это может значительно облегчить ситуацию.

Известно успешное применение для лечения гипертонической болезни, легко снимая повышенное давление и обладая мочегонным свойством, в период плодоношения абрикос рекомендуется ежедневное употребление.

↑ нажмите

Насыщение организма такими веществами как магний и фосфор обеспечивают хорошую работу мозга.
Отвар и сок абрикоса хорошо помогает при коликах, метеоризме и дизбактериозе.

Большое содержание калия, которое присутствует в абрикосах, положительно сказывается на лечении сердечных заболеваний: аритмии, сердечной недостаточности.

Мякоть является отличным питательным и увлажняющим средством в составе масок для лица.

Свежие натуральные абрикосы можно купить только в определенное время года, но, не стоит забывать, что в высушенном виде (курага), они доступны круглогодично. При этом концентрация полезных веществ возрастает в разы.

Курага для нашего организма
Курага очень богата по своему витаминному составу, поэтому и спектр ее применения достаточно широк. Так, общеукрепляющим средством для всего организма, в народной медицине используется такой состав: курага, чернослив, изюм, смесь меда и перги, сок лимона. Это очень вкусно и чрезвычайно полезно, особенно в осенне-зимний период для повышения защитных функций организма.

Сухофрукт присутствует во многих диетах, так как оказывает помощь при сжигании жира и восполняет суточную потребность организма в калии, железе, йоде, магнии.
За счет содержания антиоксидантов, курага оказывает благотворное влияние на состояние кожи.

Всякая ли курага полезна?
Стоит обратить внимание на сухофрукты, которые имеют, пожалуй, самый заманчивый вид на полках наших магазинов: насыщенные, имеющие ярко оранжевый окрас, мягкие на ощупь. Такой вид может свидетельствовать о том, что при сушке были использованы неестественные условия, а сернистый ангидрид. Такую курагу необходимо очень хорошо промывать проточной водой и после этого замачивать минут на двадцать.

Абрикосовые косточки, здоровье и красота
Многие, наверное, знают о том, что абрикосовые косточки выступают как абразивные частицы в составах многих скрабов. Но это далеко не единственное их полезное свойство.

В народной медицине абрикосовые косточки, вернее их ядра, используют для профилактики и лечения онкологических заболеваний. Но начинать следует с малой дозы, так как большое количество может вызвать тяжелейшее отравление организма.

Вкупе с лекарственными травами чабрецом и мать-и-мачехой, ядрышки используются при лечении болезней дыхательной системы: ларингиты, бронхиты, трахеиты. В таком составе увеличиваются отхаркивающие свойства.

Именно из ядрышек абрикосовых косточек делается знаменитое абрикосовое масло, которое широко применяется в косметологии.

Абрикосовое масло
Данный вид масла весьма полезен для кожи, происходит увлажнение и насыщение ее питательными веществами, увеличивается эластичность, в некоторых случаях при постоянном применении пропадают морщинки, улучшает тонус . Также масло обладает прекрасными антисептическими свойствами и с успехом применяется для лечения проблемной кожи. Очень подходит при сухости и шелушении.

Регулярное применение в масках для волос обеспечивает их хороший рост. Волосы становятся послушными и шелковистыми.

Как видите, абрикосы в любом виде очень полезны для здоровья и красоты. Но существуют и противопоказания. Так, за счет большого содержания сахара, он не рекомендуется больным сахарным диабетом, также противопоказан при болезнях печени и щитовидки. В больших количествах может вызвать диарею.