divo-shop.ru
diVo-shop.ru

Цены действуют до 31 декабря 2016 года. С 1 января 2017 года повышение +15%

Как выбрать полезный хлеб

Как выбрать полезный хлеб

Огромное, поистине колоссальное количество сортов хлебных изделий любой из нас сможет найти на прилавках продуктовых магазинов. Сейчас такое разнообразие не просто поражает, а даже пугает, изобилие создаёт определённые трудности в выборе продукта для себя.

Самыми дорогими видами хлеба считаются те, которые выпекаются из муки высшего сорта. Мука такая многократно очищена, не содержит никаких побочных веществ и примесей. Хлеб получается вкусным, красивым, с приятным ароматом. Однако, главный плюс этого хлеба ко всему прочему является и главным его минусом. После многократной очистки мука высшего сорта теряет не только вредные, но и все полезные вещества, остаются в итоге только чистые углеводы, помогающие набирать лишний вес и не до конца удовлетворяющие чувство голода. Больше того, что хлеб такой для организма бесполезен, иногда он оказывается и вредным.

Диабет, онкологические заболевания, заболевания желудочно-кишечного тракта – это ещё не полный список недугов, которыми люди, употребляющие «белый» хлеб, болеют гораздо чаще людей, питающихся другими видами хлеба или отказавшихся от него вообще. Ещё одним пугающим фактором является использование дрожжей. Уже сейчас доказано, что дрожжевые бактерии способствуют ослаблению иммунитета, а процессы брожения вызывают в организме более быстрое старение и неустойчивость к некоторым болезням. В последнее время говорится о способности дрожжей порождать аллергические реакции в организме.

Фото как выбрать полезный и правильный хлеб с отзывами

Полезные сорта хлебобулочных изделий, конечно, тоже существуют. Полезный эффект от их употребления очень высок и с лихвой перекрывает негативное воздействие активных веществ при употреблении хлеба. Биологический хлеб. Мука используется для его производства только цельнозерновая или обдирная. Дрожжи для такого хлеба категорически не используются, кроме того, нельзя при производстве применять и любые консерванты. При производстве добавляются для вкуса и пользы различные добавки, такие как орехи, мёд, семечки подсолнечника и подобные ингредиенты.

На сколько кг вам нужно похудеть?




↑ нажмите

На хмелевой закваске хлеб тоже весьма полезен и вкусен. Конкретно этот сорт хлеба характеризуется набором противовоспалительных действий на организм.

Отрубной хлеб – ещё один весьма полезный сорт, а точнее, сорта, так как вариантов печения и рецептур насчитывается довольно большое количество. По отзывам покупателей, хлеб этот – самый полезный хлеб. Он очень популярен именно за его полезные свойства. Богатый клетчаткой, он способствует быстрому насыщению и утолению чувства голода. Отрубной хлеб помогает укреплению иммунитета, выводу токсинов из организма, нормализации обмена веществ и, как следствие – снижению и нормализации веса.

В магазине при выборе качественного хлеба обращайте внимание на этикетку товара, на ней должна быть представлена полная и развёрнутая информация не только о продукте, но и о производителе. Однородный цвет и текстура хлеба тоже говорят о хорошем его качестве, как и отсутствие трещин и подгоревших мест.

для похудения УЛЬТРА ЭФФЕКТ для похудения


Сообщите своим друзьям в социальных сетях:
 

Комментарии, отзывы и обсуждение:
Как выбрать полезный хлеб


  1. К Вам на email будет приходить одно письмо в 17:00 с последними обсуждениями
    и комментариями. Отписаться можно в любой момент (внизу каждой рассылки).

  1. 27794-
    Рита - Москва

    Я раньше очень любила белый хлеб, ела его абсолютно со всем, с чем можно, особенно мне нравились какие-то бутерброды. Сейчас, когда я перешла на более здоровое питание, мне несколько не понятно даже как я вообще могла так питаться. Сейчас я если и ем хлеб, то какой-то отрубной или ржаной и то редко. Как-то научилась обходиться без него, а также без всяких булочек. Заметила, что пищеварение стало намного лучше, да и такая проблема как метеоризм теперь сошла на нет. Так что положительные сдвиги от этого у меня точно есть, главное не сойти с этого пути)))

Оставьте свой отзыв или комментарий на тему:
Как выбрать полезный хлеб