Как повысить потенцию и в чем причины слабости?

«Как повысить потенцию?» — все чаще и чаще мужчины задаются этим вопросом. Природный инстинкт определяет, что мужчина должен быть самцом, способным на подвиги. Упасть в грязь лицом не хочется ни перед женщинами, ни перед самим собой.

Существует масса способов и средств, которые помогают в нелегкой борьбе с этим недугом. Но, приступая к проблеме, стоит сначала разобраться в основных причинах, которые могли повлиять на появление проблемы.

SOS!!! Ищем причину!
Причин на самом деле, очень много. Порой, человек ведет свой привычный образ жизни и не подозревает о том, что избавившись от пары своих привычек, можно навсегда забыть о своих проблемах.

1. В первую очередь на потенцию влияет то, что мы едим. Неправильное питание в принципе негативно сказывается на организме человека, в том числе и в сексуальной сфере. Элементарно: хочется ли вам близости, когда тяжесть на желудке? Нет. Иногда, просто пересмотрев свой рацион питания и добавив в него побольше афродизиаков, все нормализуется само собой. К последним относятся рыба, морепродукты, мед, молочные продукты, орехи и т.д.

2. Такие привычные для нас курение и алкоголь. Порой мужчина даже не подозревает, какой колоссальный вред наносится его организму от табачного дыма и злоупотребления пивом, а то и чем покрепче. В эту же категорию относятся психотропные и наркотические вещества. Целесообразно задуматься, что для вас важнее: оставаться рабом своих привычек или все же полноценным мужчиной?

↑ нажмите

3. К сожалению, влияет и общая экологическая обстановка, но тут мы скорее можем облегчить ситуацию, чем полностью ее устранить. Неблагоприятный экологический фон – слишком глобальная проблема, но можно минимизировать его влияние, взяв за основу здоровый образ жизни.

4. Иногда, сбои происходят из-за нестабильности в сексуальной жизни или длительного воздержания. Все нормализуется само собой, когда половая жизнь становится регулярной.

5. Истощение организма, множество стрессов и неурядиц. В этом случае стоит взять отпуск на работе, оставить на время свои дела, хорошенько отдохнуть и выспаться. В организме все взаимосвязано: и если постоянно находиться в нервном напряжении, то это обязательно скажется на интимной области.

6. Прием некоторых лекарственных препаратов. Здесь уместна поговорка «одно лечим – другое калечим». С приемом медикаментов нужно быть осторожнее, принимать после консультации профессионала и ознакомившись с существующими противопоказаниями.

7. Снижение эректильной функции может сигнализировать и о наличии какого-то патологического заболевания. Это может быть что угодно: воспалительный процесс, сердечные или эндокринные заболевания и тому подобное. Ошибка многих мужчин в том, что они начинают принимать стимулирующие препараты для повышения потенции, тогда как корень решения этой проблемы заключается в лечение первопричинного заболевания.

8. И, наконец, психологическая составляющая. Сюда можно отнести переживания по поводу неудачных половых актов, неуверенности в своих силах, непривлекательность партнерши (когда мужчина попросту перестает возбуждаться), наличие негативного опыта, отсутствие гармонии со второй половиной (скандалы, насмешки, издевки и прочее). Более уязвимой категорией является молодежь, однако иногда и у взрослых состоявшихся людей бывают психологические расстройства.

Как видите, причин масса. Если вы чувствуете какие-то неполадки в своем организме, то прислушайтесь к себе, посетите специалиста и вы с успехом определите в чем загвоздка именно в вашем случае.