Лучшие БАДы для похудения

Создатели и продавцы биологически активных добавок утверждают, что благодаря такому решению можно потерять вес. В большинстве случаев, БАДы для похудения нужно применять в сочетании других методов похудения, допустим со спортом.
БАДы для похудения, как правило, работают по такому принципу:

• Уменьшают аппетит, заставляя вас чувствовать себя более сытым, таким образом – вы потребляете меньшее количество калорий.
• Уменьшают количество поглощения питательных веществ, таки как жир, что так же обеспечивает малое потребление калорий.
• Ускоряет процесс сжигания жира.

Наверное, любые БАДы для похудения содержат в себе кофеин. Кофеин является широко потребляемым психотропным веществом в мире. Это, естественно, кофе, зеленый чай и черный шоколад, все эти компоненты часто добавляют в пищевые продукты и напитки. Кофеин полезен тем, что он обеспечивает качественную работу метаболизма, поэтому это средство способствует для похудения.

↑ нажмите

Биологически активные добавки для потери веса
На самом деле, БАДов очень большое количество, просто нескончаемое! Популярность этих добавок настолько прижилась, что с каждым днем создаются все новые и новые рецепты. Но все-таки существуют проверенные вещества, которые способствуют похудению. Давайте рассмотрим самые популярные!

Гарцинии камбоджийский экстракт
На самом деле это не какие не таблетки и не добавки, это небольшой зеленый фрукт, напоминающий тыкву. Кожура плода содержит гидроксилимонную кислоту. Это активный ингредиент в экстракте гарцинии, который содержится почти во всех таблетках для похудения.

Исследования на животных показывают, что гарциния способна ингибировать жир, тем самым повышая уровень серотонина в организме. За счет этого прекращается развитие потенциальных жиров. Камбоджийский экстракт не имеет серьезных побочных эффектов, однако некоторые исследования доказали, что это продукт способен вызвать проблемы с пищеварением. Не смотря на это, гарцинии имеют скромные, зато правдивые результаты.

Гидроксид
БАДы для похудения уже более 10 лет продаются на мировом рынке, гидроксид в этом плане – не исключение! В настоящее время, он является одним и самых лучших способов-дополнений к потере веса, во всем мире.

Вещество содержит несколько ингредиентов, которые способствуют похудению. Здесь содержится кофеин и несколько растительных экстрактов. Одно исследование показало, что применение гидроксида на протяжении 3 месяцев привело к потере веса на 9,5 килограмм. Важно учитывать тот факт, что не все люди способны переносить действие препарата. Ведь некоторые испытывают повышенную чувствительность к кофеину, испытывая беспокойство, тошноту, диарею и раздраженность.

Глюкоманнан
Это вещество, представляющее собой растительное волокно, которое является водорастворимым и обладает высокой степенью очистки. Впитывая воду, глюкоманнан становится гелеобразным. Благодаря этой реакции, ваш кишечник ощущает сытость. Подобная имитация помогает вам съедать меньше калорий. Было проведено исследование, в котором принимало участие три человека. Все они соблюдали здоровую диету и применяли глюкоманнан. Результаты были впечатляющими – все участники похудели на 4-5 кг в течение 5 недель.

Глюкоманнан снижает уровень сахара и холестерина в крови, также это средство очень эффективно при запорах. Однако данное средство может вызвать и побочные эффекты, такие как вздутие живота, метеоризм и жидкий стул.

Как бы там ни было, глюкоманнан все равно отличное средство, которое помогает людям похудеть и улучшить некоторые маркеры здоровья. Принимать препарат нужно за пол часа до еды, желательно запив стаканом воды.

Покупайте только проверенные БАДы для похудения! Берегите себя!

Автор: Михаил Павлов