Кефир с корицей для похудения бомба ─ для толстушек

Хватит листать глянцевые журналы и завистливо разглядывать стройных моделей в дизайнерских нарядах. Пока ты уплетала булочки, твоя подруга стремительно худела. Видела её? Она теперь выглядит как фотомодель. Девушка соблюдала строгую диету и ходила в спортзал. Но и это ещё не всё! Твоя подруга узнала о настоящей бомбе для расплывшейся талии. Её секрет ─ кефир с корицей для похудения. Можешь не спрашивать, как она пила этот чудодейственный нектар, прочитай эту статью и беги в магазин за ингредиентами.

Кефир с корицей для похудения. Взрывной эффект совсем близко!
Если ты сомневаешься в пользе лекарства от лишнего веса, обрати внимание на его компоненты. Кефир улучшает пищеварение, очищает организм от накопившихся вредных веществ, а молочная кислота в его составе является природным антисептиком.

Корицу ещё в странах Древнего Востока использовалась для снижения веса. Эта пряность регулирует уровень глюкозы в крови, понижает аппетит и способствует расщеплению жиров.
Эти компоненты в паре окажут мощное воздействие на твои пышные формы. Кефир с корицей для похудения действует даже при ведении обычного образа жизни, но, выполняя комплекс упражнений, эффект можно и усилить.

↑ нажмите

Как выбрать ингредиенты?
Для приготовления кефирно-коричной амврозии следует покупать только свежую базу, жирностью не более 1%. Ряженка, йогурт и другие кисломолочные продукты в снижении веса не играют существенной роли.

Нужно также правильно выбирать корицу. Для приготовления оздоравливающего зелья лучше использовать пряность в палочках. Дома её можно измельчить в кофемолке, и при этом, в душистой приправе сохранятся все полезные свойства. Молотая специя, купленная в магазине, теряет часть ценных качеств.

Варианты эликсира стройности
Кефир с корицей для похудения неплохо сочетается с фруктами, мёдом и специями. Обрати внимание на эти рецепты и выбери вариацию нектара, которую ты хотела бы попробовать.

1.Для активной борьбы с жировыми отложениями приготовь острый эликсир стройности. Тебе понадобятся стакан кисломолочной основы, половина чайной ложки коричного порошка, столько же молотого имбиря и щепотка красного перца. Кстати, для достижения наилучшего эффекта можешь купить свежий корень имбиря. Натри его на мелкой тёрке и добавляй в свою смесь.

2. Попробуй приготовить сладкое лакомство. В блендере измельчи банан, добавь его в стакан основного компонента, а затем раствори в смеси чайную ложечку ароматной специи.

3. В стакан кефира с корицей для похудения положи ложечку мёда. Получишь простую, но очень вкусную питьевую смесь, которая поможет приобрести хорошую фигуру.

4. Замени свой обычный завтрак эликсиром стройности. Добавь в основную смесь немного отрубей, сухофруктов и мёда. Не любишь отруби? Используй мюсли или овсяные хлопья.

Когда принимать лекарство против полноты?
Диетологи предлагают разные способы употребления кефирно-коричного зелья. Выбери, какой покажется тебе наиболее удобным.

Коктейль можно принимать за 20 минут до завтрака. Такой способ улучшает процессы переваривания пищи.

Для уменьшения объема порций рекомендуется употреблять жиросжигающий состав перед каждой трапезой.

Пряная прелесть легко заменяет один из приёмов пищи. Вместо завтрака или ужина выпей замечательный нектар.

Это чудодейственное питьё идеально подходит для проведения разгрузочных дней. Только не переборщи с острым зельем для фигуры. Снадобье с добавлением перца не следует принимать внутрь более двух раз в день.

Помни об осторожности!
Кефир с корицей для похудения не следует позлащать в случае индивидуальной непереносимости.
Имбирь запрещается класть в напиток, если у тебя высокая температура. Избегай этой добавки, если открылось кровотечение или наблюдается аллергическая реакция. Мед также не стоит класть, если он вызывает аллергию. Не пей кефирный напиток, если у тебя гипертония, корица может повышать артериальное давление.

Проблем со здоровьем нет? Тогда приятного аппетита!

Автор: Анастасия Ромашова