Как заниматься сексом после беременности?

Секс после беременности, как правило, нужно задержать на пару месяцев, а то и недель. В большинстве случаев это болезненное и трудное занятия для женщин в период после беременности. Хирургические разрезы во влагалище (элизиотомии) могут стать результатом сексуальной дисфункции. Некоторые женщины могут испытывать безразличие к сексуальной жизни длительный период, причиной этому может быть послеродовая депрессия.

Нет желания после родов
Заниматься сексом после беременности не всегда хочется. Многие женщины изначально чувствуют себя не комфортно, они постепенно привыкают к своему телу после родов. Дряблый живот, грудное вскармливание, заживление ран – все это влечет за собой сексуальную дисгармонию. В силу того, что в послеродовой период происходят гормональные изменения – настроение женщины может меняться в считанные секунды. В первый день после родов женщина чувствует себя очень уставшей и вялой. Кроме того, орган, который отвечает за лактацию гормона пролактина, ингибирует сексуальное желание.

↑ нажмите

Для мужчин эта ситуация незнакома. Они часто путают и недоумевают, в плане проявления физической близости между матерью и ребенком. Мужчины обеспокоены тем, что в их жизни появляются новые обязанности, и этот фактор мешает думать о том, какие будут дальнейшие сексуальные отношения.
Все это проходит со временем, однако на начальном этапе оба партнера должны запастись терпением. В эти моменты им необходима взаимная привязанность. Не стоит скрывать от своей второй половинки свои страхи и желания, вы должны вместе решать все свои проблемы.

Через сколько времени можно заниматься сексом после родов?
Некоторые женщины хотят заниматься сексом после беременности. И это нормально. Если с медицинской точки зрения для вас это не является проблемой и у вас есть желание, то, безусловно, этим можно заниматься. В данном случае, единственное условие – это особое соблюдение гигиены. Также на ранних этапах после беременности стоит использовать средства контрацепции, потому что влагалище женщины только приходит в свою норму, и есть риск передать какую-либо инфекцию своему партнеру.

Советы для первого секса после родов
Первый секс после родов, как правило, должен проходить без особого энтузиазма. Все нужно делать нежно и с любовью! Боль во время полового акта (диспареуния) не является редкостью в первые дни.
В период лактации слизистая оболочка влагалища не особо влажная, даже сухая. Это происходит из-за низкого уровня гормона эстрогена.

Чтобы избежать боли во время секса, нужно:

• Использовать смазку.
• Позиции для секса должны быть комфортабельными для женщины. Она должна иметь возможность контролировать интенсивность и глубину проникновения члена.
• Секс с наполненными молоком грудями будет оказывать боль. Поэтому грудное вскармливание нудно проводить до соития.
• Женщины должны заниматься специальной зарядкой. Упражнения помогают укрепить мышечные связки в тазобедренном суставе. Это полезно делать независимо от состояния после или до беременности, так как подобные занятия улучшают сексуальную функцию.

В любом случае, заниматься сексом после беременности можно, но это должно быть безопасно. Для этого стоит консультироваться с врачом по этому поводу.

Автор: Михаил Павлов