Обертывания для похудения
Обертывания— это та же маска, которую мы наносим на лицо, только для тела. Из чего же они состоят? Первое — это активные ингредиенты, которые влияют на самочувствие в целом, состояние нашей кожи, а так же способствует сбросить лишний вес и избавиться от целлюлита. Второе - это нейтральные компоненты. Они формируют консистенцию наносимой массы. В основном обертывания состоят из глины, морской соли, целебной грязи и т.п.
Обертывания отлично подходят всем, в том числе и для молодых мам, ведь после рождения маленького чуда, животик становится мягко сказать не чудесный. У многих уходят годы чтобы убрать дряблость кожи и проклятых растяжек.
Виды обертывания могут быть различных температур.
Холодные обертывания
Такие обертывания как холодные компрессы. С помощью них сосуды сужаются и увеличивается кровоток. Нанесение холодного обертывания может привести к переохлаждению если нанести его на всё тело, поэтому их применяют частично. Холодные обертывания вылечат от варикоза ваши ножки, а так же оно тонизирует, придает бодрость и помогает избавиться от отечности.
Горячие обертывания
Такие обертывания открывают поры на теле и расширяют сосуды, тем самым вещества лучше впитываются и быстрее усваиваются. Они помогут вам справиться с проблемными участками на теле и расслабиться в общем.
Изотермические обёртывания
Таковые состоят только из активных ингредиентов, которые проникают в кожу. Используют их при нормальной температуре (т.е температуре человеческого тела).
Как же проходит процедура?
Обертывание необходимо делать не ранее, чем через 1,5 часа после еды. Так же для улучшения результата процедуры можно посетить сауну и провести гидромассаж.
Несмотря на то что обертывание довольно простая процедура, всё же необходимо пройти консультацию у врача. Необходимо рассказать о прошлых заболеваниях, аллергиях, если они присутствуют. Ведь обертывание наносится на тело, тем самым оказывает воздействие на наш организм.
Если процедура вам не противопоказана, вам сделают пилинг кожи, который уменьшит толщину рогового слоя. Так быстрее вещества впитаются и начнут действовать.
Далее на ваше тело наносится смесь для обертывания. Сверху обертывают бандажами, которые пропитаны эфирными маслами, а так же лосьонами. Классическое обертывание накладывается от стоп до груди, но при более избыточном весе, возможно обернуть всё тело(шею, руки и ноги полностью). При горячих обертываниях укрывают термоодеялом.
Длительность процедуры составляет от 30 до 60 минут, потом массу снимают и смывают, общая длительность около 1.5 часов.
Чтобы укрепить результат необходимо 10-15 процедур обертывания, которые нужно делать не более двух раз в неделю. Далее можно пройти курс “поддерживающих” процедур.
Подведем итоги. Обертывания помогают нам:
- Избавиться от варикоза;
- Сбросить лишние килограммы и уменьшить объёмы;
- Заметно уменьшить растяжки на коже и избавиться от дряблости кожи;
- Обрести легкость, избавиться от отеков и тяжести;
- Улучшить внешний вид, увеличить активность и работоспособность.
→ подписаться на обсуждения и комментарии
и комментариями. Отписаться можно в любой момент (внизу каждой рассылки).