Как избавиться от прыщей на лице: проблемная кожа и ее лечение

Тема угрей очень стара и очень деликатна. Многие просто не имеют ни малейшего понятия о том, как следует избавляться от сыпи, что ведет лишь к ухудшению состояния покрова. Как избавиться от прыщей на лице? Следуйте этим правилам!

1. Ни в коем случае нельзя выдавливать прыщи, гнойники или черные точки самостоятельно и без подготовки кожи. Важна стерильность и аккуратность, иначе есть огромный риск вызвать заражение и оставить на лице совершенно не симпатичные рубцы.

2. Нужно привести в порядок свое питание. Анке появляются из-за многих факторов, поэтому следует исключить те, которые вы можете. Жирное, сладкое, соленое, алкоголь, кофе – все это пагубно влияет на наш организм, вызывая не только прыщи, но и лишний вес. Овощи и фрукты – вот ваши союзники!

3. Подбирайте косметику, наиболее подходящую вашему типу кожи. Стоит лишь внимательнее присмотреться к своему «арсеналу», и можно заметить, что некоторые из косметических средств могут вызывать у вас аллергию, которая проявляется именно угревой сыпью.

↑ нажмите

4. Народные средства помогают коже справиться со всеми печалями лучше, чем химия, не стоит игнорировать их. Не зря ведь еще наши предки с удовольствием пользовались питательными, увлажняющими и целебными масками, прибегая к косметике только в особых случаях.

5. Переживайте и нервничайте как можно меньше! Эмоциональный фон очень сильно влияет на состояние организма, что в первую очередь выливается в нарушение здоровья эпидермиса. Помните, что улыбка иногда лечит гораздо сильнее, чем средство от прыщей.

6. Грамотный специалист и современные технологии также могут помочь вам. Не игнорируйте научные достижения – воспользуйтесь ими. Возьмите себе за правило делать чистку лица несколько раз в год – это улучшит ваше состояние настолько, что вы и сами удивитесь.

7. Чаще умывайтесь, носите с собой антибактериальные влажные салфетки – уменьшайте количество микробов на поверхности настолько, насколько вы можете. Риск заражения, а уж тем более высыпания медленно, но верно, превратится в нуль.

8. Следите за тем, чтобы ваш организм получал достаточное количество минералов, витаминов и прочих питательных веществ. Если необходимое не поступает к вам с едой, то следует выбраться в ближайшую аптеку.

9. Используйте обеззараживающие средства для лица. Маленькие шрамы или вскрывшиеся прыщи следует обязательно обрабатывать. Имейте в собственной аптечке средство для заживления рубцов – на всякий случай. Будьте предельно осторожны со своей кожей!

10. Правильно направляйте себя. Говорите себе почаще, какая вы красивая, чтобы даже не допускать мысли о том, что вашу внешность испортит огромный прыщ на носу. Это мотивирует на ежедневный уход за кожей лучше, чем конфетка за правильный ответ на загадку.

11. Не затягивайте с походом к врачу, если все способы бесполезны. Случается так, что прыщи на лице – не просто угревая сыпь, а серьезный звоночек по поводу всего настроения в целом. Лучше будет исключить внутренние заболевания до того момента, когда организм, стараясь обратить ваше внимание, сделает что-то еще более серьезное.

12. Ведите активный образ жизни. Спорт, зарядка, даже просто прогулка на свежем воздухе улучшат и ваше физическое, и ваше моральное состояние. Не так много компонентов жизни гарантируют такой подъем во всем, поэтому стоит задуматься и прислушаться. Возможно, вашему организму как раз не хватает кислорода или разминки.

13. Не следует перетруждать себя. Спите больше восьми часов в день, давайте организму отдохнуть и восстановиться, чтобы быть готовым к новому дню и новому сражению с внешней средой.