Как правильно мыть голову

Чего только мы не придумываем, чтобы сделать свои волосы красивыми и здоровыми. Куча бутылочек и тюбиков с лосьонами, масками, кремами, маслами, скрабами и прочими средствами по уходу за волосами стоят на туалетных столиках рядами, и все из них мы используем. 

Кроме того, мы делаем массаж головы, подбираем расчески и аксессуары, которые не навредят коже и волосам, регулярно проверяемся у специалистов на отсутствие грибка, перхоти и прочих заболеваний. А кто-нибудь хоть раз задумывался о том, что есть кое-что, что мы упускаем? Какая-то важная деталь, которая лежит на поверхности, и которой следует уделить внимание?

Конечно же, речь о том, как правильно мыть голову.

Частота мытья волос
Даже специалисты расходятся во мнениях, касательно того, сколько раз в неделю нужно мыть свои волосы. Разумеется, большинство девушек делает это ежедневно, считая иной режим кощунством. Как раз такое мнение и считается ошибочным среди ученых. Моя голову каждый день, мы, в какой-то степени приучаем волосы к воздействия шампуня и воды, соответственно, они и жирнеют гораздо быстрей.

↑ нажмите

Кроме того, каждое мытье головы – это в биологическом смысле сложная процедура, и мы не просто смываем грязь с волос, мы открываем крохотные чешуйки в каждом волоске и вымываем грязь из них. Следовательно, слишком частые процедуры могут ослабить волосы.

Учимся мыть голову правильно
Мытье головы – это не просто намылил, вспенил, сполоснул. Чтобы мытье головы было эффективным и, действительно, несло в себе пользу, необходимо действовать по определенной схеме.

1. Расчесываем волосы. Обязательная процедура перед мытьем головы. Таким образом, волосы будут меньше путаться.

2. Пользуемся чистой водой. Как минимум, прокипятите ее, а лучше, профильтруйте и добавьте пищевую соду или же лимонный сок, который уничтожит микробы.

3. Настраиваем температуру воды. Вода должна быть не горячей и не холодной, а средней. Слишком горячая или холодная вода воздействует на волосы негативно, делает их тусклыми и болезненными.

4. Подбираем шампунь. Нельзя относиться к выбору шампуня халатно. Это все равно, что есть неизвестные продукты, не зная, каким образом они подействуют на организм. Нужно выбирать шампунь, опираясь на свой тип кожи и структуру волос. Тогда у вас будут гарантии, что средство не вызовет никаких отрицательных реакций. Мойте волосы так, будто делаете массаж головы – распенивайте шампунь по всей поверхности, круговыми мягкими движениями, наслаждайтесь результатом и не спешите.

5. Используем бальзам-ополаскиватель. Данное правило не обязательное, но желательное, и, если вы пользуетесь таким средством, то знайте, что наносить его нужно на всю поверхность волос, а не только на корни. Подержите бальзам на волосах несколько минут, прежде чем смыть. Смывайте также теплой водой.

6. Ополаскиваем. Рекомендуется ополаскивать волосы в более прохладной воде. Она поможет чешуйкам закупориться обратно, и волосы после мытья будут гладкими и блестящими.

7. Правильно вытираем волосы. В идеале, волосы вообще не стоит вытирать, можно только промокать полотенцем, чтобы оно впитало немного воды, но не успело оказать «парниковый эффект». Ну, и меняйте полотенца как можно чаще, чтобы бактерии не успевали в них задерживаться.

Уделять внимание своим волосам – это хорошо, но иногда такая мелочь, как мытье головы делает гораздо больше, чем сотни салонных процедур. Научитесь правильно мыть голову, и, возможно, вскоре вы сможете отказаться от дорогих средств и хлопотных мероприятий.