Как заплатить меньше? Цены на похудение
Понятно, что самый распространенный метод борьбы с избыточным весом — это диета. И если вас замучили лишние кило, то вы, скорее всего, обратитесь за помощью к этому методу. Но тут сразу же появится вопрос, а какую же диету выбрать? Ведь есть такие, которые включают экзотические, дорогостоящие продукты, например, креветки, ананасы или кальмары. В таком случае подобное похудение сильно ударит по вашему карману, цена на похудение будет непомерно высока. Конечно, можно обратиться к диетологу, который подберет эффективную, но при этом недорогую диету. Только вот не все это делают. Да и диеты, обычно, длятся не день и не два. А слишком долго ограничивать себя в еде может далеко не каждый.
Но не только с помощью диет можно похудеть.Если отказаться от нескольких вредных продуктов, например, от майонеза или кофе с сахаром и сливками, то можно сократить суточную дозу потребляемых калорий примерно на 500 ккал. А эти продукты можно заменить другими полезными аналогами, например, сметаной и зеленым чаем. Ну и небольшая физическая нагрузка, конечно же, тоже пойдет на пользу. И это не значит, что надо тратит кучу денег на спортзалы или инвентарь для выполнения упражнений дома. Можно просто больше ходить, отказаться от лифта и подниматься по ступеням. Согласитесь, это минимальная цена на похудение, можно сказать, близкая к нулю. Буквально за пару недель от вас убегут примерно три лишних кило.
Банные процедуры также довольно дешевы, но не менее эффективны в похудении. Практика показала, что благодаря пару можно убрать около трех лишних кило. Таким образом, если все делать правильно, но горячий пар расщепит жир на воду и минеральные вещества, которые выйдут из тела вместе с потом. Произойдет выделение большого объема энергии. Только не переусердствуйте, ведь баня может и навредить, если находиться в ней в разы дольше обычного.
Когда спорт и диеты не помогают, люди решаются на крайние меры — липосакцию. Только вот это далеко не самый дешевый способ приобретения стройной фигуры. Да и оправданная ли такая высокая цена на похудение. Ведь здесь речь идет о нескольких десятках тысяч рублей. Но самое печальное, что липосакция не заставляет организм худеть, это обычная операция, направленная на коррекцию фигуры. Обычно к ней прибегают тогда, когда жир с проблемных зон, например, подбородка, плеч, живота никак не убрать с помощью диет и упражнений. Самое печальное, что после операции, если не соблюдать здоровый и активный образ жизни, то жир вернется на свои места.
Еще варианты?
Также многие женщины худеют с помощью таблеток. Только вот у этого похудения есть несколько особенностей. Во-первых, мало кто из врачей назначит БАД для похудения. Часто женщина на свой страхи риск подбирает для себя препарат для похудения. Во-вторых, это похудение считается далеко не самым дешевым. Ведь самый недорогой препарат стоит примерно около четырехсот рублей. Казалось бы, не слишком высокая цена на похудение, если бы не тот факт, что за один курс следует выпить несколько пачек по такой цене.
В последнее время много информации появилось о кодировании при ожирении. Если вы решили худеть именно так, то знайте, что само кодирование жир не сжигает, оно только ограничит вас в еде, заставит отказаться от вредных и опасных для здоровья продуктов. Стоит отметить, что его можно доверить только профессионалу. А услуги квалифицированного специалиста стоят отнюдь недешево. Подумайте, стоит ли тратить деньги, если можно взять силу воли в кулак и не есть что попало.
Многие не бедствующие люди, чтобы похудеть, отправляются в клинику Борменталя. Конечно, там используются самые современные и эффективные методы похудения, но только вот и цены там соответствующие. Далеко не всем по карману такое удовольствие. Поэтому если у вас мало денег, вы не хотите сидеть на диетах и пропадать в спортзале, купите себе недорогой пластырь для похудения и ждите, когда же вы похудеете.
→ подписаться на обсуждения и комментарии
и комментариями. Отписаться можно в любой момент (внизу каждой рассылки).