Фиточай для похудения

Чай заслуженно является неотъемлемой частью нашей жизни, согревая нас в морозный день, улучшая настроение и успокаивая за дружеской беседой. Традиционное чаепитие можно проводить не только для своего удовольствия, но и с пользой для здоровья и фигуры, если заменить обычные черные сорта чая на специальные фиточаи для похудения.

Что такое фиточай?

Как правило, фиточаями называют специальные сборы растений, предназначенные для устранения какой-то проблемы со здоровьем, в качестве успокоительного средства, для похудения и других целевых назначений. В зависимости от предназначения напитка в состав входят кора, цветы, травы, плоды, семена или листья различных растений. Разумеется, такие сборы являются намного полезнее обычного чая, поскольку несут терапевтический характер.

↑ нажмите

В чем польза фиточаев?

Травяные сборы являются натуральным средством, которое обладает мягким, но достаточно эффективным воздействием на организм. Если у вас нет противопоказаний к употреблению каких-либо трав, входящих в состав напитка, то вы можете использовать его в качестве дополнительного помощника для избавления от лишних килограмм. Большинство фиточаев для похудения оказывает мягкий слабительный эффект, нормализует работу желудочно-кишечного тракта и выводит лишнюю жидкость из организма, одновременно очищая его от шлаков и токсинов.

Однако специалисты утверждают, что увлекаться таким чаепитием не стоит, потому что в конечном итоге в результате постоянного очищения можно лишить себя многих полезных веществ и витаминов, а также нарушить работу кишечника, спровоцировав его привыкание к ослабляющему воздействию.

Какие бывают фиточаи для похудения?

В случае, если вы хорошо разбираетесь в травах и их свойствах, фиточай для похудения можно приготовить в домашних условиях самостоятельно, но все же проще купить подходящее средство в аптеке.

«Ананас форте»

Название средства говорит само за себя: главным элементом, способствующим похудению, является натуральный ананас, входящий в состав, благодаря чему чай приобретает неповторимый аромат и потрясающий вкус. Другие растения, которые также являются компонентами, оказывают влияние на очищение организма от шлаков, улучшение пищеварения и снижение аппетита.

«Алтай»

В составе чая присутствует мята, которая оказывает успокаивающее воздействие, а также снижает уровень гниения и брожения в кишечнике; листья сены, которые имеют выраженный слабительный эффект; кукурузные рыльца, понижающие аппетит и другие травы. В целом данный вид сбора способствует быстрому очищению кишечника, нормализации жировых обменных процессов, улучшению состояния кожи и общего самочувствия.

Существуют и другие виды травяных сборов для похудения, отличающихся своим составом и ценовой категорией (слимкод, тяньши, эвалар и так далее), которые щедро предлагает нам фармацевтическая промышленность. Вам нужно только выбрать.

А можно ли приготовить самому?

Да, но для этого нужно тщательно изучить травы, применяемые для похудения, их свойства и противопоказания. Также желательно проконсультироваться перед их применением со специалистом.
Например, хорошую репутацию в области похудения имеет трава под названием стевия, концентрированный настой которой добавляют в чай или кофе. Имея сладкий вкус, минимальное содержание калорий и выраженное воздействие на процесс похудения (снижение сахара в крови, выведение холестерина, очищение от шлаков, нормализация пищеварения), она с успехом применяется в качестве природного подсластителя при диетическом питании.

Какой бы фиточай для похудения вы ни выбрали, подойдите к этому вопросу со всей ответственностью и помните о том, что все хорошо в меру. Мнения и отзывы людей, которые использовали травяные сборы для избавления от лишних килограмм, очень разнятся, но большинство из них говорит о положительных результатах. Однако не стоит полагаться только на чай и забывать о правильном питании. Ни один чай для похудения не поможет, если запивать им вкусный кусок тортика.

Автор: Надежда Красикова