divo-shop.ru
diVo-shop.ru

Диета по знаку зодиака Рыбы: похудение со вкусом… рыбы!

Диета по знаку зодиака Рыбы: похудение со вкусом… рыбы!

Рыбы умеют посмотреть на себя со стороны и объективно оценить ситуацию. В особенности это касается веса. И если красивая фигура для Рыбы в приоритете, то лишние килограммы долго не задержатся. Чтобы не отвлекаться на “весовые” проблемы, Рыбам рекомендуется использовать принцип раздельного питания с некоторыми особенностями.

Теория

В основном, белковая пища начинает перевариваться в желудке, а углеводная – в ротовой полости и в тонком кишечнике. Это обусловлено тем, что для подготовки белковых молекул к расщеплению нужна кислая среда, а для углеводов – щелочная. Жиры, в свою очередь, всасываются в кровь только в условиях хорошего перемешивания с желчью. Таким образом, нормальное усвоение белков, жиров и углеводов при их совместном поступлении осложняется: из-за того, что они перемешаны друг с другом, их доступность для пищеварительных ферментов ограничена. В результате образуются недопереваренные (недоокисленные) соединения, которые, в определенном смысле, зашлаковывают организм.

На сколько кг вам нужно похудеть?




↑ нажмите

Диета по знаку зодиака Рыбы

И чтобы вышеописанных трудностей с перевариванием пищи не возникало, диета предлагает принимать пищу белкового происхождения (мясо, молоко, рыба, птица, яйца) отдельно от продуктов углеводной природы (мучные изделия, картофель). Тогда в организме будет мало недоокисленных продуктов ферментативного расщепления белков и углеводов. В итоге, когда белковые и углеводные продукты поступают “правильно”, т.е. раздельно, организм не тратит излишней энергии на переваривание; а сохраненный, вернее, сэкономленный запас биоэнергии расходуется на более актуальные и полезные процессы, чем засорение пищеварительной системы.

На что расходуется сэкономленная биоэнергия?

Физиологам известно, что организм тратит около 20% своей энергии на переваривание пищи: на так называемый основной обмен. 20% — много это или мало? Все зависит от текущего состояния здоровья: если вы бодры, веселы и прекрасно себя чувствуете, то плюс-минус 20% энергии, сэкономленной на пищеварении, для вас большой роли играть не будут. Однако если ваш жизненный тонус снижен, если вы недомогаете или, не дай бог, серьезно больны, то 20-и процентный ресурс биоэнергии сыграет для вас весьма важную роль.

Например, вы замечали, что больные люди и особенно животные отказываются от пищи? Так вот, помимо других причин, это происходит еще и потому, что мудростью природы, т.е. бессознательно, организм стремится сохранить эти 20% запасенной биоэнергии на восстановление пониженного жизненного тонуса, на борьбу с болезнями, на уравновешивание систем внутренней регуляции деятельности организма. В этом в общих чертах и заключается суть и значение диеты по знаку зодиака Рыбы.

Минусы

1. Физиологические недочеты. Некоторые схемы раздельного потребления продуктов препятствуют всасыванию витаминов, микроэлементов и других биоактивных веществ.

2. Бытовые неудобства. Раздельное питание превращается в питание раздельное от остальных (не таких “сознательных”) членов семьи.

3. Душевные страдания. Самый главный минус практического применения принципов раздельного питания в повседневной жизни: нет удовлетворения от еды.

Строго говоря, специалисты по питанию указывают на то, что теоретическая основа концепции раздельного питания слаба. Более того, некоторые аргументы, выдвигаемые отдельными ее ярыми (но неграмотными, в этом отношении) популяризаторами, абсурдны. Тем не менее следует признать, что практическая польза, приносимая раздельным питанием, очевидна и бесспорна. И потому никто из ученых и практикующих врачей не оспаривает ее.

Похудение для Рыб

Однако, сидя на диете по знаку зодиака Рыбы, не следует перегибать палку. Так, если ваш возлюбленный в честь “дня раскрывшихся под окнами одуванчиков” заказал в ресторане доставку “неправильной” итальянской пиццы, если свекровь пригласила вас в субботу на “нарушающие теорию” пельмени, то для душевного здоровья лучше будет временно забыть о важных принципах раздельного питания, а вместо них – расслабиться и попытаться насладиться.

Автор: Екатерина Вишнякова

Купить Ультра-Эффект для похудения Купить Тонгкат Али Платинум для потенции


Сообщите своим друзьям в социальных сетях:
 

Комментарии, отзывы и обсуждение:
Диета по знаку зодиака Рыбы: похудение со вкусом… рыбы!


  1. К Вам на email будет приходить одно письмо в 17:00 с последними обсуждениями
    и комментариями. Отписаться можно в любой момент (внизу каждой рассылки).

  1. 28663-
    Женя-Москва

    Прям разочаровалась, что диета по знаку зодиака рыбы – это именно раздельное питание(((((( Потому что не понаслышке знаю, что это такое. Приходилось пробовать. Вроде бы и можно все, что хочешь. А все равно не вкусно. Меня хватило на неделю, но как я представила, что мне придется так питаться всю жизнь, то сразу отказалась, потому что это невозможно так всегда питаться. А издевательства над организмом, что сначала то так ешь, то так, а потом раз и по-старому, ни к чему хорошему не приводят(((( А для нашего знака зодиака положительные эмоции вообще жизненно необходимы, чтобы вообще себя последнего удовольствия лишать-то.

  
 
みとさくら av javblog.mobi kavr-025 ixxxindian zbestporn.com basheera desi hot video online gekso.info tv5 monde asie ero manga hentai hentaibros.org angewomon hentai workout sex videos sexpoper.com naked big boobs desi nude teen goratube.mobi malayalm actors hot sex xnxx full hd video ipornmovs.mobi xxx deshi porn porn movie torrent interracialporntrends.com www indiyan sex xxnx download licuz.mobi 16honey.com tamil whatsapp sex tubemania.info xxxxx hindi قحبة secretsporn.com سكس حياة الدرديرى www.brazzars.com umbako.mobi indian girl exposed salesman porn nudevista.pro xnxx vdeos sharmila mandre chupaporntube.com sexy blue video hindi xxx video 3gp collectionofporn.mobi indian adults mms