Инфракрасная сауна для похудения. Отзывы и результаты

В России, как, впрочем, и в Европе, и Америке, в центры похудения приходят люди, уже испробовавшие с десяток различных способов и средств, нередко довольно сомнительного качества и опасных для здоровья. И после всего они еще продолжают надеяться на чудо!

Инфракрасная сауна для похудения. Отзывы о которой в основном положительные, стоит рассматривать как дополнительный элемент в программе похудения.

Видов бань и саун сегодня великое множество. У каждого народа, в каждой стране есть свои традиции, свои секреты посещения этого уникального места. И на то, чтобы познать все таинства ритуала, может уйти уйма времени. Мы постараемся помочь вам разобраться и раскрыть некоторые секреты, чтобы вы наслаждались волшебными минутами блаженства, которые дарит вам посещение современной сауны… инфракрасной.

↑ нажмите

Особенности инфракрасной сауны

Инфракрасная сауна настолько малогабаритная, что может быть установлена дома, на даче, в ванной комнате или даже в офисе. Они настолько неприхотливы в использовании, что не требуют специальных условий для установки, могут отлично работать от самой розетки в 220 V. С точки зрения пожарной безопасности они абсолютно безопасны.

На западе и в Америке инфракрасная сауна для похудения, отзывы о которой весьма неплохие, известна довольно давно, однако в России она стала набирать популярность лишь в последнее время. Первые инфракрасные сауны были разработаны в Японии. Технические гении страны восходящего солнца первыми на себе попробовали действие этих лучей, поведав всему миру об их лечебном действии на организм человека. В чем суть работы сауны? В инфракрасном излучении, которое имеет способность прогревать организм находящегося внутри сауны человека особым теплом. Не стоит путать такие лучи с рентгеновскими или ультрафиолетовыми. В отличие от них, инфракрасные лучи абсолютно безопасны для людей и излучают тепло схожее с теплом, например, от костра или от батареи.

Оздоровительный эффект

По своему оздоровительному эффекту инфракрасная сауна для похудения, отзывы о которой неплохие, ничуть не уступает обычной сауне на дровах. Усиленное потоотделение за счет более глубокого прогрева тела, ускорит выведение шлаков и токсинов из организма, поможет похудеть. Регулярное посещение таких саун нормализует уровень холестерина в крови, снизить риск возникновения сердечно сосудистых заболеваний, установить стабильное артериальное давление, укрепить иммунитет.
Результат похода – полная гармония со своим телом и душой. Как говорят, на вкус и цвет товарища нет, поэтому каждый найдет что-то свое.

ИК сауна – верный помощник в лечении таких заболеваний, как нарушения работы почек, целлюлита, ожирения, она приведет в тонус и укрепит мышечную систему, ускорит процессы регенерации клеток в организме, после ее посещения цвет лица заметно улучшится.

Время, проведенное в такой парной не должно превышать 30-45 минут, а иногда и меньше, если это ваш первый сеанс. После банных процедур можно немного расслабиться, сходить в душ или поплавать в бассейне, а потом надеть штаны и уйти домой. В инфракрасной сауне можно проводить различные процедуры с применением эфирных масел, каждое из которых имеет свое предназначение.

Сауна для всех

Если вы по какой-либо причине не имеете возможности посещать русскую баню, то добро пожаловать в инфракрасную. Несмотря на сухой воздух, температура в такой сауне может достигать шестидесяти градусов. И это при сравнительно низкой влажности воздуха примерно от 15 до 30% . Не смотря на такие жесткие условия, дышится в такой сауне очень даже легко, а ее благотворное влияние на здоровье человека подтверждено клинически.

Ограничения по возрасту инфракрасые сауны не имеют, разве только малолетних детей туда не пустят без сопровождения взрослого. К тому же, если речь идет о домашней сауне, то электроэнергии она потребляет намного меньше, чем, например, финская мобильна сауна.

Автор: Екатерина Вишнякова