divo-shop.ru
diVo-shop.ru

Приложение

Рекомендации

1. Следуйте всем рекомендациям.
2. Избегайте зашоренности.
3. Начните с радостного предвкушения. И продолжайте в том же духе — это чудесное ощущение.
4. Палка в колесе. Если мнимый эксперт — неважно, насколько выдающийся — дает вам совет, противоречащий советам матери-природы, пропускайте его мимо ушей.

На сколько кг вам нужно похудеть?




↑ нажмите


5. Не стремитесь к идеальному весу, вычисленному кем-то другим.
6. Не ешьте, если вы не голодны. Еда вкусная и приятно пахнет, только если вы голодны!
7. Не становитесь рабом собственных вкусовых рецепторов!
8. Остерегайтесь продуктов интенсивной обработки!
9. Старайтесь утолять голод полезной едой, забудьте о бесполезной.
10. Действуйте!
11. Не создавайте препятствий.

Сообщите своим друзьям в социальных сетях:
 

Оставьте свой отзыв или комментарий на тему:
Приложение