Где можно купить таблетки УЛЬТРА ЭФФЕКТ оптом?

Инструкция по применению с отзывами на L-карнитин

Форум и отзывы о таблетках Билайт для похудания

Как выбрать Силу Императора для потенции? И что это такое?

Инструкция по применению и описание капсул Тонгкат Али Платинум

КАЛЛАНЕТИКА упражнения - Видео

Занятия Калланетикой - Скачать бесплатно Калланетику

Калланетика - это универсальная и эффективная система тренировок, которая подходит абсолютно всем женщинам и не имеет возрастных ограничений. Занятия калланетикой укрепляют мышцы живота, подтягивают ягодицы, поднимают бюст, сделают ваши бедра более стройными, устранят двойной подбородок. Регулярное выполнение упражнений калланетики благотворно скажется на работе сердечно-сосудистой системы и органов дыхания.

Созданная в 80-х годах XX века голландской балериной Каллан Пинкней, калланетика и в настоящее время является одной из самых популярных программ в мире фитнеса. Построенная на основе статических нагрузок, позах классической йоги и стретчинге, программа Каллан Пинкней дает максимальный эффект за минимальное время. Словно талантливый скульптор, калланетика поможет вам создать новую фигуру с безупречными формами.

34,382 | 25.04.2009 | Раздел: Справочник | Тэги:

Сообщите своим друзьям в социальных сетях:

Комментарии, отзывы и обсуждение:
КАЛЛАНЕТИКА упражнения - Видео

→ подписаться на обсуждения и комментарии

К Вам на email будет приходить одно письмо в 17:00 с последними обсуждениями
и комментариями. Отписаться можно в любой момент (внизу каждой рассылки).

4980-

Катя - Москва

Калланетика - сотвори себя сам!…

Красивая фигура - мечта любой женщины. Вы можете замечательно улучшить свою фигуру с помощью калланетики – эффективной системы статических упражнений на растяжение мышц. Калланетика не только облагораживает формы тела, но и увеличивает гибкость, физическую выносливость, укрепляет волю.

Вам достаточно будет уделять занятиям не более одного часа в день, но эффект не заставит себя долго ждать. В дальнейшем, когда уже результаты будут видны не вооруженным взглядом и вы будете довольны своим отображением в зеркале, вы сможете уделять калланетике 15 минут, для поддержания формы.

Калланетика - это система статических упражнений, связанных с сохранением позы тела, растягивающей или сокращающей мышцы. При занятии калланетикой нет такой нагрузки на позвоночник, как при занятии динамическими упражнениями.

При занятии калланетикой вы добьетесь:
1) значительного повышения тонуса, при этом, избегая увеличения мышечной массы.
2) Удалите излишки жировых отложений.
3) Увеличивает показатель гибкости, характеризующий состояние суставов, сухожилий, мышц.

Упражнения в калланетике рассчитаны для абсолютно всех участков тела, сюда также входит и методика правильного дыхания, и элементы восточной гимнастики. Все это позволяет улучшить обмен веществ, сделать свою осанку безупречной, избавиться от ненавистных сантиметров, ощутить легкость во всем теле , получить колоссальный заряд бодрости и отличного настроения.

Огромное преимущество калланетки в том, что ею может заниматься практически каждый, и женщины любого возраста, от самых юных до пожилых, и полные, и худые, даже совсем не подготовленные, просто сначала нагрузки будут не большие. По-скольку упражнения в калланетике не динамичные, не надо постоянно прыгать, бегать, кувыркаться, данная методика позволяет заниматься ей даже сердечникам, так как занятия проходят спокойно, не вызывая одышки, переутомления.

Калланетика - очень эффективный вид занятий. Она позволяет тренировать все виды мышц, как поверхностные, так и самые глубокие, которые практически не поддаются тренировке в других занятиях.

Калланетика – безопасный комплекс упражнений. Риск получения травмы минимальный. Но, конечно, если вы действительно хотите получить эффект, тогда надо регулярно заниматься, а не от случая к случаю, со временем это войдет в привычку и вы уже не сможете жить без калланетики. Тренеры помогут вам во всем.

А вы знаете, что создатель калланетики Каллан Пинкней родилась, имея деформированные бедра и кривые ноги. Она всю жизнь работала на собой. Начинала с танцев и прыжков в воду. А позже уже создала свой комплекс упражнений – калланетику, именно она преобразила ее до неузнаваемости. И сейчас она выглядит, как девушка, хотя Каллан Пинкней уже шестой десяток.

Некоторые специалисты утверждают, что 1 час занятия калланетикой, это все равно, что позаниматься 24 часа аэробикой.

Займитесь калланетикой немедленно, и вы всегда будете самой обаятельной и привлекательной.
4035-

Анна-Доброполье

Хочу похудеть помогите преобрести видео
3399-

виктория город щелкино

очень хочу получить это видео,каждый день занимаюсь,но результата не видно,много слышала о калланетики,хочу попробовать
3385-

Рита - Старый Оскол

мне 45 вешу 80 кг , меня это не устраивает, не ем после 1800 ч , но похудеть и формы приобрести не получается.Может изза гормональных ингаляторов , болею астмой, поэтому не получается , незнаю.После 45 лет ведь форма теряется, не хотелось бы так быстро стареть.Хотелось бы приобрести бесплатно видио Калланетик, может этот вид упражнений поможет мне.Спасибо ,Рита.
3081-

Киев

После родов хочу привести себя в форму. Слышала, что калланетика очень эффективна.
2229-

Elena

Занимаюсь калланетикой год - реально -17кг и самочувствие отличное(затягивает страшно), но выйдя на работу на часовые занятия времени не хватает. Хотелось бы приобрести что-нибудь типа 15-минутных занятий ежедневных и более сложных часовых на выходные:)))
2214-

вика

попробую скачать,мне кажется это эффективно
1990-

ольга

Занимаюсь калланетикой давно.Очень нравится!Хочу приобрести новый комплекс упражнений.
1976-

Анастасия

я занималась калланетиком очень хорошие упражнения и эффективные.
1972-

анна

очень хочу скачать видео с упражнениями,что бы привести себя в форму после родов.Очень надеюсь,что упражнения помогут
1829-

Татьяна

Ссылку получила, вечером попробую скачать “Калланетику”. Спасибо.
1708-

alexander

Помогите приобрести видео Калланетик
1678-

марина

Спасибо! Сын вначале не разобрался.Всё скачалось.Извините.
1262-

ирина

очень хочу побровать занятия калланетики,помогите преобрести видео

–>> Можете получить ссылки на видео калланетики указав свой e-mail в вышеуказанной форме и нажать “Получить”
438-

admin

Оставляйте ссылки, если нашли в свободном доступе видео Калланетики!
437-

Nenataha

Много слышала, очень хочется попробовать на себе
339-

Наталья

очень хочу побровать занятия калланетики,помогите преобрести видео