divo-shop.ru
diVo-shop.ru

Цены действуют до 31 декабря 2016 года. С 1 января 2017 года повышение +15%

ТРЕНАЖЕРЫ - Выбор эллиптического тренажера

ТРЕНАЖЕРЫ - Выбор эллиптического тренажера

Эллиптические тренажеры появились относительно недавно - в 1995 году, как один из видов кардиотренажеров, которые позволили сделать тренировки доступными для людей которым занятия на многих силовых тренажерах не подходили по ряду медицинских показателей.

Они удачно сочетали в себе все лучшие качества велотренажера, степера и беговой дорожки, в значительной степени снизив, по сравнению с ними, критические нагрузки на позвоночник и суставы. Это стало возможным благодаря конструктивным особенностям эллиптических тренажеров обеспечивающих движение педалей по эллипсу а не по кругу. Занятия на них позволяют эффективно укрепить сердечно - сосудистую и дыхательную системы. Большинство моделей эллиптических тренажеров снабжено специальными поручнями-рычагами, которые задействуют мышцы плечевого пояса, спины и груди. Такое распределение нагрузок позволит поддерживать в тонусе и работать над большинством групп мышц. Все это в сочетание с наличием счетчиков калорий делает их идеальным инструментом для поддержания и коррекции фигуры.

Эллиптический тренажер, пожалуй, лучшее решение для домашнего использования, он занимает совсем немного места – примерно полтора метра платформа самого тренажера и до полуметра свободного пространства вокруг платформы необходимо оставить свободным, чтобы обеспечить беспрепятственный ход педалей и рукояток. Вес тренажеров варьируется от 80 до 110 кг, для облегчения перемещения по помещению многие модели оснащены специальными колесиками.

На сколько кг вам нужно похудеть?




↑ нажмите

Эллиптические тренажеры бывают трех видов:
Механические тренажеры – это, как правило, самый недорогой вариант. Цена и простейшая конструкция, а соответственно высокий уровень надежности, являются едва ли не единственными их преимуществами. К тому же полное отсутствие плавности хода и шум при работе маховиков делают их не самым лучшим вариантом для домашнего использования.

Магнитные тренажеры – средняя ценовая категория. Такие тренажеры оснащены магнитной системой торможения. Из основных плюсов можно назвать надежность, заметно меньший по сравнению с механикой уровень шума. Большее количество возможностей для плавной, а соответственно более приятной регулировки нагрузок.

Электромагнитные тренажеры – наиболее дорогой вариант. Такие эллипсоиды оснащаются электромагнитной системой торможения. Достоинств масса . Это и огромное количество настроек, и высокая плавность в работе, и низкий уровень шума. Возможности выбора подходящей для вашего уровня подготовки программы тренировок, или даже запрограммировать собственную программу. В общем, все те радости, которые дает отличный уровень качества.

При выборе эллипсоидного тренажера стоит обратить внимание
- Во первых, обратите внимание на панель управления, простота в управлении в сочетании с высоким уровнем функциональности. Чем меньше вам придется нажимать кнопок для выбора необходимой программы, тем лучше.
- Во вторых, если вы выбираете тренажер без подвижных рычагов для рук, то обратите внимание на наличие возможности изменять угол наклона. Это позволит вам прорабатывать разные группы мышц.
- В третьих, возможности бортового компьютера. Отличным стимулом для многих будет возможность просмотра количества сожженных калорий или длины пройденной дистанции. Количество программ тренировок и наличие программ зависящих от частоты вашего пульса (доступно на моделях с пульсометрами).
- В четвертых, необходимо протестировать несколько приглянувшихся моделей. Здесь самыми важными параметрами будет плавность хода удобство и соответствие рукоятей вашему росту или возможность их регулировки.
- В пятых, бесшумность работы. Тренажер не должен шуметь даже при максимальных режимах работы.
Ну и конечно наличие гарантии. В идеале от двух лет.

Среди производителей можно отметить такие компании, как Life Fitness, Precor, Johnson, Kettler, Torneo все они имеют большой модельный ряд и проверены временем. Они широко представлены на рынке и найти их тренажеры не составляет труда. К сожалению далеко не всегда продавцы способны дать внятные консультации. Именно поэтому тренажеры стоит покупать в специализированных магазинах. Не забудете проконсультироваться с вашим врачом, прежде чем приступать к тренировкам.

для похудения УЛЬТРА ЭФФЕКТ для похудения


Сообщите своим друзьям в социальных сетях:
 

Комментарии, отзывы и обсуждение:
ТРЕНАЖЕРЫ - Выбор эллиптического тренажера


  1. К Вам на email будет приходить одно письмо в 17:00 с последними обсуждениями
    и комментариями. Отписаться можно в любой момент (внизу каждой рассылки).

  1. 26180-
    ЕГОР - МОСКВА

    Отличный вид тренажера это конечно эллиптический тренажер, в данном случае работают все группы мышц. Большой выбор эллиптических тренажеров представлен во многих интернет-магазинах

  2. 17880-
    Оксана - Н.Новгород

    Нужен эллиптический тренажер для ребенка 4 года - проблемы с координацией движений. Слышала, что такие делают, но немного.Найти - редкость. Подскажите где заказать?

  3. 14838-
    елена-орел

    Из всех тренажеров выбрали hasstings q600 , но нигде немогу найти отзывы, по ттх он то что нужно,а вот как он ведет себя на практике опишите пожалуйста

  4. 9969-
    Anna Nimus - Воронеж

    Что вы такое написали в статье - тренажер весит от 80 до 110 кг?! У меня Торнео Феста, который весит около 40 кг при массе маховика 6 кг, при том, что он не самый маленький. Большинство из них, пригодных для домашнего использования, весят где-то до 85 кг.

  5. 9594-
    Виктория из Москвы

    Купила эллиптический тренажер Care Fitness Ixos. Достоинства: Прочный, выдерживает толстяка весом до 150 кг. Бесшумно работает. Имеет цветной дисплей, отражающий процесс тренировки. Эффективно сжигает жир, даже тренировки по 15 мин в день дают результат. Недостатки: толстяк должен быть коротышкой, т.к. высокий ударяется коленями о держатель пластиковой бутылки, закрепленной на передней стойке. Движения тренирующегося не физиологичны - руки делают движения боксера, в то время как ноги - гибрид движений велосипедиста и бегуна. Тренажер требует питания от сети, причем ему нужно всего 6 вольт, что могут обеспечить батарейки. Вместо отсека для батареек-прямоугольная дырка на компьютере снизу, открыв крышечку которой видим внутренности комьютера, а не батарейный отсек. Инструкция не содержит в технических характеристиках длину шага и максимальный рост пользователя. Не советую покупать тренажеры, не видя их собранными и не протестировав.

  6. 7924-
    Ева - Москва

    Добрый день. У меня не столько отзыв, сколько вопрос: если имеется желание и необходимость одновременно в легком похудении и при этом в укреплении мышц ног и бедер (все остальное ок), что все-таки лучше выбирать - беговую дорожку или элиптические тренажеры? и почему?

  7. 7658-
    Светлана-Уфа

    ДД! Мне нужен эллиптический тренажер для ребенка 3 лет (болен ДЦП), бывают ли такие?

  8. 7224-
    Москва

    Есть возможность, подкопите и немного подороже покупайте. Дома, музыка, кино, очиститель воздуха… Хотите похудеть, попробуйте одется поплотнее в старую одежду(вот и пригодилась…),и занимайтесь. Верить надо в себя, а если и боитесь за здоровье - так уж лучьше умереть на тренажере чем с букетом болезней с ожирением в постели. Потихоньку каждый день, ставить цели маленькие, вспомните мои слова. А мысли мол ну сегодня я отвлекусь на тортик… а вот завтра…. Не будет завтра. Каждыйгод сбрасываю по 10-15 кг, и потом эти мысли про тортик и все, до следующего вдохновения. Закрепите результат, победите себя, и делайте добро.

  9. 5106-
    Катя - Москва

    Кто-нибудь знает какой-нибудь хороший магазин, где можно купить эллиптический тренажер. чтоб был хороший выбор?

  10. 4353-
    Марина - Москва

    Как выбрать элиптический тренажер…

    Еще два года назад мы с подругой после работы спешили в фитнес клуб, благо далеко ходить не требовалось, и тренировали свои стройные фигуры, доводя их до совершенства. Но потом мне предложили другое место работы, времени на фитнес стало катастрофически не хватать и занятия были благополучно забыты. Сегодня, собираясь на день рождения к той подруге, я вдруг с ужасом поняла, что в свои любимые джинсы втискиваюсь с большим трудом, а застегнуть их смогу только выдохнув весь воздух. Критический взгляд на себя в зеркало, показал и другие малозаметные, но уже существующие проблемы. Так как посещать фитнес клуб я могла только полностью устранившись от домашних дел, что явно не могло устроить мою семью, было принято решение приобрести домашний тренажер. И хотя наша «трешка» не была большой, но место для тренажера найти было можно. Тем более что и муж одобрил эту идею и выразил желание не только сопровождать меня в магазин, но и потом заниматься тоже. В ближайший выходной мы и отправились за покупкой. Но, зайдя в магазин спорттоваров, несколько приуныли от обилия разнообразных велотренажеров, спортивных комплексов и беговых дорожек. Прохаживаясь по залу и примеряя себя к тому или иному снаряду, представляя его в своей квартире, мы подошли к группе тренажеров, которые сочетали в себе степпер, велосипед и беговую дорожку одновременно. Тренажеры эллиптические - гласила надпись рядом с ними. Итак, мы нашли ЧТО хотим, осталось выбрать КАКОЙ нам нужен. Заметив наш интерес, подошел консультант и начал рассказывать о товаре. Из его рассказа мы узнали что, занимаясь на таком тренажере, мы тренируем практически все основные мышцы тела, укрепляем выносливость организма и улучшаем координацию движений. Именно это и нужно, обрадовались я. Дальше мы узнали, что существует три вида тренажеров: механические, магнитные и электромагнитные. Самые простые и недорогие, как уже вы поняли, были именно механические. Но, опробовав один из них, муж тут же отказался от него, мотивируя тем, что тот шумел и не был плавным в работе. Его внимание привлек, стоящий неподалеку красавец с компьютерной начинкой фирмы Vision Fitness, но тут запротестовала я. Цена такого «чуда» в 154 тысяч рублей значительно сокращала семейный бюджет. Наш выбор пал на итальянский тренажёр Diadora DX4, стоимостью 23 тысячи рублей. Стильный дизайн, компактный и удобный в использовании. Плавный ход педалей и 6 программ, имитирующие подъемы и ходьбу по пересеченной местности, сенсорные датчики передают данные пульса на дисплей. Основание имеет нескользящие покрытие и компенсаторы неровности пола. Устанавливается стационарно, но при желании его можно переместить без особого труда при помощи транспортировочных роликов. В заключение хочу сказать. Фирм, которые выпускают такие тренажеры, достаточно много и цены на них разбросаны в большом диапазоне. Например, самый простой механический тренажер Torneo Vento стоит всего 6800 рублей. За 8700 уже можно приобрести тренажёр Torneo Vento с магнитной 8-ми уровневой системой нагрузки, чуть дороже 20 тысяч придется отдать за тренажёр HouseFit HB с электронной 8-ми уровневой системой нагрузки. Ну а верхняя ценовая планка содержит уже шесть цифр. Какой бы тренажер вы не купили, в любом случае, приобретаете здоровье, при условии, конечно, что не забудете регулярно заниматься на нем.

  11. 2987-
    Продавец - Москва

    Тренажёры у вас дома.
    Кто из нас не мечтает иметь красивую и привлекательную фигуру? Мужчины только и думают о кубиках в районе живота, ну а женщины представляют себе тонкую талию и упругие бёдра. К сожалению, не всегда у нас есть время ходить по спортзалам и фитнес центрам. Плюс цены в некоторых клубах зашкаливают за «предельнодопустимые». Что в этом случае делать, как поправить здоровье и подтянуть фигуру? Выход есть – вы можете устроить свой минизал прямо у себя дома, заказав наши тренажёры! Домашние тренажёры – способ выглядеть достойно, не затрачивая особые усилия и средства.
    Беговые дорожки, силовые тренажёры, велотренажёры, эллиптические тренажёры, виброплатформы – всё это вы можете купить в любом интеренет магазине.
    Тренажёры для детей и взрослых, профессионалов и любителей, оздоровляющие и силовые, на любой вкус и цвет – просто оставьте свои данные и координаты, по которым вам смогут доставить заказ.
    Не забывайте, что самое дорогое в жизни. Домашние тренажёры это «кузница здоровья» у вас на дому. Если ваше тело скучает по упражнениям и изнывает от сидячей работы – не ждите, заказывайте прямо сейчас. Ваше здоровье в ваших руках!