divo-shop.ru
diVo-shop.ru

Цены действуют до 31 декабря 2016 года. С 1 января 2017 года повышение +15%

ИМБИРЬ - Имбирный чай для похудения

ИМБИРЬ - Имбирный чай для похудения

Имбирь. В этом слове чувствуется экзотика и незабываемый несравнимый ни с чем аромат и вкус. Родина этого растения Азия, а известность свою оно получило еще в Древней Греции. Оно считается специей и имеет жгучий привкус. Имбирь широко известен своими лечебными свойствами и пользой, которую он играет в похудении. Настой из имбирного корня применяется в лечении простуды и решения проблем пищеварения, повышает мужскую силу и известны случаи применения его в лечении бесплодия. Имбирь хорошо стимулирует обменные процессы в организме и помогает похудеть. Ускорение обмена процесса происходит за счет того, что усиливается кровообращение и происходит согревание внутренних органов.

На сколько кг вам нужно похудеть?




↑ нажмите

Вот несколько рецептов чудодейственного чая с корнем имбиря для похудения:
1) Ломтик корня имбиря залить кипятком и оставить настаиваться в термосе. Пить на протяжении всего дня и желательно за пол часа перед едой или вместо еды.
2) Этот рецепт чуть сложнее в приготовлении. Нужно взять кусочек корня имбиря и нарезать его тонкими ломтиками. Взять небольшую емкость с чистой водой, положить туда уже нарезанные ломтики имбиря, довести до кипения и в держать на огне минут 15-20. Теперь чай необходимо остудить примерно до 36-37 градусов, добавить в него ложку меда и немного сока лимона. Чай готов к употреблению!
В Голливуде в этот рецепт добавляют травы мелиссы или мяты. Такой чай очень любит пить известная киноактриса Деми Мур, может именно это и есть секрет ее молодости и красоты. А для улучшения работы мочевого пузыря и почек можно добавить брусничный лист.
3) Этот рецепт подойдет тем кто хочет очень сильно похудеть. Кусочек имбиря нужно нашинковать, добавить 10 гр. чеснока и 200 мл. воды. Настаивать в течении 20 минут, процедить и пить в течении всего дня.

Ко всем рецептам можно добавить еще несколько важных рекомендаций, касающихся применения имбирного чая для похудения. Имбирный чай должен стать неотъемлемой частью вашей жизни, т.е. использовать его не только для потери веса, но и заваривать в обычный чай. Мед, который вы добавляете в настой, лучше растворяется в теплой воде или его можно кушать прямо с ложки. Одного ломтика лимона на чашку будет вполне достаточно, не надо стараться положить как можно больше, оно ни к чему. И самое главное имбирный чай обладает бодрящим эффектом, поэтому если не хотите ночью мучиться от бессонницы, лучше вечером его не пить.

для похудения УЛЬТРА ЭФФЕКТ для похудения


Сообщите своим друзьям в социальных сетях:
 

Комментарии, отзывы и обсуждение:
ИМБИРЬ - Имбирный чай для похудения


  1. К Вам на email будет приходить одно письмо в 17:00 с последними обсуждениями
    и комментариями. Отписаться можно в любой момент (внизу каждой рассылки).

  1. 17645-
    Светик, Малиновка

    До чего мне нравится имбирь, это что-то! Могу целую оду ему пропеть. Пристрастилась к нему не на шутку с тех самых пор, как впервые его мама откуда-то принесла. Теперь все с имбирем у меня - и чай, и курица по-восточному, а особенно нравится зеленый кофе с имбирем и то, что от имбиря нету аллергии у меня.

  2. 17513-
    Аноним

    Неплохие рецепты, беру себе на заметку. Я нашла альтернативу чаю с имбирем, пью зеленый кофе с имбирем, для похудания очень хороший вариант. Только стала сладости кушать меньше, а то очень люблю мед и сгущенку. Для меня это простой метод чтобы похудеть пить просто такой кофе. 04.09.13

  3. 10501-
    Надежда, Москва

    Нашла интересную статью про имбирь для похудения…

    Имбирь обладает не только целебными свойствами улучшающими пищеварение, но также способствует похудению. Вещества, которые содержатся в этом растении, улучшают кровообращение и «разгоняют» все внутренние процессы. Мгновенно похудеть, конечно, не получиться, но потихоньку лишние килограммы все же покидают.
    Как же похудеть с помощью маленького корешка, в котором таится целебная сила?

    Чтобы похудеть с помощью имбиря, необходимо вводить этот продукт в свой рацион постепенно. Здесь важна регулярность, только тогда будет эффект.
    Вместо утренней чашки кофе полезен чай из имбиря, преимущество которого в том, что выпитый напиток способен притуплять чувство голода.

    Чтобы приготовить вкусный имбирный чай, следует небольшой кусочек корня натереть на терке. Затем две столовые ложки тертого продукта положить в емкость и добавить 30 мл лимонного сока, а также меда по вкусу. Залить приготовленную смесь кипятком и час настоять, затем можно пробовать. Не следует увлекаться, так как с непривычки может бросить в жар. Также важно отметить, что в сутки нельзя выпивать такого напитка более двух литров.

    Можно использовать чеснок в сочетании с имбирем для усиления эффекта похудения. Применяя такой способ, лишние килограммы уйдут быстрей. На два литра воды нужно взять один корень имбиря и два зубца чеснока. Имбирь следует очистить, нарезать тоненькими ломтиками, затем залить кипятком и оставить настаиваться. Спустя некоторое время, чай будет готов к употреблению.

    Употреблять имбирь для похудения можно в составе других освежающих напитков. Нужно измельчить на блендере листья перечной мяты и добавить в нее мелко нарезанный корень имбиря. В этот состав положить щепотку кардамона и залить кипятком на полчаса. Все это процедить, добавить 25 мл апельсинового сока и пол стакана сока лимона, положить мед по вкусу. В результате, получится освежающий напиток с мятным привкусом.

    Салаты с имбирем для похудения.
    Новую жизнь необходимо начинать с изменения рациона питания. Чтобы избавиться от лишнего веса, нужно перестать переедать и тяжко вздыхать при виде собственного отражения в зеркале. Важно питаться по принципу «меньше, но чаще». Хорошо устраивать разгрузочные дни, употребляя в пищу чай и салаты с добавлением имбиря.

    Рецепт салата для похудения с имбирем.
    Необходимо натереть сырую морковь и запеченную свеклу на терке. Эти два ингредиента стимулируют работу ЖКТ. Взять цедру с половины апельсина, горький вкус которой заставляет работать тонкий кишечник и сердечную мышцу. Затем цедру лимона, кислый вкус которой помогает работе печеночных протоков и желчного пузыря. В равных пропорциях положить сельдерей и имбирь, жгучий вкус которых активизирует работу толстого кишечника и органов дыхания. Готовый салат заправить растительным или оливковым маслом.

    Кроме этого, имбирь можно добавлять в любое блюдо: в мясо, рыбу, борщи, супы, блюда из круп. Также сладкие блюда приобретут пикантный вкус с добавлением в них имбиря.

    Аллергии имбирь не вызывает, поэтому можно не опасаясь, употреблять его аллергикам.

    Также корень имбиря используют для лечения простудных заболеваний, его способность стимулировать обмен веществ и выводить лишнюю жидкость вызывает особую популярность среди женского населения. Худеть с имбирем можно не меняя привычный образ жизни и режим питания. Содержащийся генгерол в имбире усиливает кровообращение и способствует похудению. Если же совместить употребление имбиря с правильным питанием и физическими нагрузками, то положительного результата будет достигнуть гораздо быстрее.

  4. 4845-
    Марина - Москва

    Какие противопоказания у имбирного чая? Кому противопоказано пить имбирный чай и употреблять корень имбиря? Слышала, что такое есть…

  5. 4843-
    Катя - Москва

    Имбирный чай для похудения…

    Многие ассоциирует имбирь с японской кухней и порошкообразной специей. Действительно, маринованный имбирь подают вместе с роллами, а в виде специи добавляют в выпечку. Но он доступен и в изначальном виде – в виде корня . Да, именно, из корневища растения создаётся эта острая приправа. Корень имбиря можно купить в любом овощном магазине. Но зачем, спросите вы, что с ним делать? Вариантов много – можно использовать непосредственно как добавку к различным блюдам (будь то мясо, птица или овощи), можно попробовать сделать имбирное пиво, а можно засахарить и сделать варенье, но проще всего заварить имбирный чай. Это действительно очень просто и не займёт много времени.

    Как приготовить имбирный чай для похудения
    Нам понадобиться: корень имбиря, лимон, мёд или сахар. От имбиря нам нужен совсем небольшой кусочек - 3-4 сантиметра. Его нужно почистить и натереть на крупной тёрке. Должно получиться примерно 2 чайных ложки натёртого имбиря, который мы и опускаем в кружку. Добавляем пару чайных ложек лимонного сока и чайную ложку мёда (либо 2-3 ложки сахара). Заливаем горячей водой и настаиваем минут 20. Это самый простой вариант, но вы может поэкспериментировать – добавить корицы, кардамона, чёрного перца или листья мяты, или даже сделать основой чёрный или зелёный чай.

    Имбирь невероятно полезен - его используют и для профилактики простудных заболеваний (чашка ароматного напитка при первых признаках простуды и насморка как не бывало!), и для похудения (имбирь ускоряет обмен веществ и снижает аппетит), для улучшения кровообращения и просто как тонизирующее средство. Его полезные свойства были известны с давних времён и остаются неоспоримыми до сих пор.

  6. 10502-
    Лариса, Москва

    Оставляйте свои вопросы и отзывы о похудении с имбирем!

Оставьте свой отзыв или комментарий на тему:
ИМБИРЬ - Имбирный чай для похудения