Рюмку чая? Что выпить для похудения?

Если вы задаетесь вопросом, что выпить для похудения, вы уже на правильном пути. Во всяком случае, человек, который думает о том, что выпить для похудения, а не съесть, чтобы не толстеть, уже правее всех правых. Напитки могут быть калорийными, конечно, но чаще всего речь идет о воде, а в ней какие калории, курам же на смех.

Ну, вот когда лимон добавляем, поболе будет, так и это мало. Это сколько надо выпить для похудения воды с лимоном, например, чтобы набрать хотя бы 100 калорий?

Вот поэтому и выбираем, что выпить для похудения из списка прилагаемых ниже рецептов.
1. Вода с лимоном (стакан воды и 1 лимон, выжатый в нее).

2. Стакан воды с имбирем, огуречными стружками и одним лимоном —знаменитая вода Сасси. Есть, кстати, множество рецептов Сасси, основой остаются имбирь, лимон и огурец, можно мед добавлять, можно всякие специи, травы даже, но суть одна.

↑ нажмите

3. Вода с имбирем (подвид Сасси).

4. Вода с медом.

5. Минеральная вода.

6. Простая вода.

7. Отвары чаев.

Выпить для похудения чайку?
Давайте, положа руку на сердце, решим сразу: писать или нет про воду для похудения? Наверное, это в отдельном материале. А тут мы просто обобщаем питейный опыт. О чаях вот надо сказать чуть подробнее, это да.

Не всякая трава годна к столу. Давайте пройдемся по вкусам. У нас есть пять вкусов: горький, кислый, сладкий, соленый, острый. Остальное — разновидности.

Так вот, чтобы вы понимали, разные травы дают разные сочетания вкусов. И пьют травы в лечебно-профилактических целях. Одни, скажем, конкременты в мочевом пузыре дробят, другие печень чистят, третьи просто иммунитет стимулируют. Та или иная трава в избытке всегда вредна, а вот в малых дозах вряд ли. Так что нравится вам липовый цвет, ну и пейте его, коли охота. Хуже-то не будет. Читайте про травы: больше читайте, изучайте. Они имеют неисчерпаемый источник возможностей и мощи. Некоторые так и вовсе раскрываются не сразу. Годик пьешь, а потом хоп -угри прошли. И ты понимаешь, что открыл для себя новую Америку, хотя мог и раньше узнать о чудо-свойствах этой конкретно травы.

Но вернемся ко вкусам. Самое простое и логичное объяснение и показательное решение проблемы дает китайская философия оздоровления, а именно теория связи пяти первоэлементов в звезде У-син. Найдите картинку и теорию этой «звезды», почитайте о ней. Все станет проще. Если совсем коротко: каждый орган тела, вкус, цвет, запах, эмоция подчиняется определенной стихии. Если это понимать, то с помощью вкусов можно регулировать организм. Только регуляция порой происходит не прямо, а опосредованно, то есть, воздействуя на сердце, мы можем лечить почки, например. Но это сложно и не сразу можно понимать, поэтому сперва очень коротко. Какой вкус соответствует каким органам тела. Напрямую! Следовательно, конкретно этот вкус может менять состояние и этого органа, и тех, с которым он взаимодействует согласно концепции У-син.

• Горький вкус — воздействует на тонкий кишечник и сердце.
• Кислый вкус — на желчный пузырь и печень.
• Соленый — на почки и мочевой пузырь.
• Острый — на легкие и толстый кишечник.
• Сладкий — на желудок и селезенку.

Пристрастие к определенны вкусам говорит о текущей потребности в балансе определенного органа. Постоянное пристрастие говорит о патологической работе органа. Кстати, горький вкус мало кто любит, его надо совсем немного, исключительно для коррекции работы самых деликатных и самых ответственных органов тела.

Если вы пьете травы, смотрите, что они лечат и как сработают. Сладкие травы возбуждают аппетит, понимаете, почему, да? Потому что стимулируют желудок. А вот кислятина (вода с лимоном) стимулирует выброс желчи и переваривание пищи, ну и аппетит приглушает. Тоже понятно, почему? Это самые вершки теории. Но надеюсь, они вам помогли. Будете думать, что выпить для похудения, ориентируйтесь на список.

Ваш Игорь Подольский