divo-shop.ru
diVo-shop.ru

Цены действуют до 31 декабря 2016 года. С 1 января 2017 года повышение +15%

Польза корицы для похудения

Польза корицы для похудения

Высушенная и размолотая кора коричника и зовётся у нас корицей. Сама по себе является довольно мощным антиоксидантом, ускоряет обменный процесс, при этом долго сохраняет пищу в желудке, что сохраняет ощущение насыщение длительное время. Вроде, давно обедали, а есть не хочется. Так вот лишние запасы на бока и не откладываются. Имея в своём арсенале борьбы с ненужными килограммами небольшой слабительный и мочегонный эффект, она способствует выведению шлаков, а благодаря полифенолу, ей удаётся успешно маскироваться под инсулин, что даёт ей возможность понижать уровень сахара в крови. Она сама помогает усваивать глюкозу, соответственно, инсулина вырабатывается меньше и чувство голода не возникает. Таким образом корица для похудения и работает. Вам не хочется всё время что-то сжевать.

На сколько кг вам нужно похудеть?




↑ нажмите

Ну не ложками же есть?
Правильно, не надо ложками, у неё вкус – так себе, посему используем только как приправу. Низкокалорийные каши, яблоки или творог, приправленные корицей вполне смогут справиться с вашей весовой проблемой. А вот сладкие булочки с корицей, макароны с корицей, 100500 килограммов шашлыка с корицей не только не снизят, но ещё и добавят жировых складок во все места. Поэтому, половину чайной ложки добавляем в овсянку на воде и кушаем, допустим, на завтрак. Вполне достаточно.

Опять о нагрузках
Естественно, просто есть кашку с корицей для похудения – бесполезно. Нормальный эффект похудения, а не истощения, может быть достигнут только при дополнительных физических нагрузках. Как делали двадцать-тридцать лет назад? Вставали перед телевизором, включали видеокассету с аэробикой и – вперёд, похудение нас ждёт! Что сейчас мешает делать то же самое, я не знаю.

Несколько полезных рецептов
Если вы перекапываете просторы интернета в поисках средства для похудения, то могли заметить, что частенько рекомендуют зелёный чай. Можете на литр свежезаваренного напитка добавить две ложки лимонного сока и пол чайной ложки корицы. Пить его надо в течение дня, говорят, помогает. Если не запивать этим чаем два кило бисквитного торта, конечно.

Одним из лучших диетических продуктов у нас считают кефир. Ну а в сочетании с корицей, у вас получится что-то типа коктейля для похудения. Если при регулярном употреблении продукта ещё и бегать по утрам не забывать, то эффект достигается положительный.

Попробуйте к вышеописанному продукту добавить порошок имбиря и красного перца. В результате у вас получается напиток с корицей для похудения, который, как говорят, часто пьют модели. Правда, что красивого в этих тощих, гремящих костями девушках, мне, например, совсем не понятно.

А какая лучше?

Лучшей корицей считается цейлонская, её ещё называют кинамоном. Наверное, потому, что на этом дивном острове нет послеаварийных АЭС, наподобие Чернобыльской и Фукусимской.
Если у приправы ярко выраженный аромат, значит, она свежая. С любовью отобранная злыми плантаторами у бедных рабочих.

Корица для похудения

Противопоказания
Не рекомендуется использовать корицу для похудения кормящим матерям. Молоко приобретёт специфический привкус и ребёнок может от него отказаться. Гипертоникам и беременным тоже лучше отказаться от использования в больших количествах этой приправы.

Вы поняли, надеюсь, что не корицей единой сжигается жир. Без дополнительных нагрузок вы не похудеете никогда, хоть килограммами её употребляйте. Поэтому, не забываем делать зарядку по утрам и вообще вести здоровый и активный образ жизни.

Автор: Франц Гальдер

для похудения УЛЬТРА ЭФФЕКТ для похудения


Сообщите своим друзьям в социальных сетях:
 

Комментарии, отзывы и обсуждение:
Польза корицы для похудения


  1. К Вам на email будет приходить одно письмо в 17:00 с последними обсуждениями
    и комментариями. Отписаться можно в любой момент (внизу каждой рассылки).

  1. 27435-
    Надежда Леухина. Москва

    Я часто использую корицу, когда готовлю что-нибудь вкусное. Вкус и аромат какой-то особенный получается. А тёплая свежая выпечка порой так и манит пряным запахом. Правда, приходится себе отказывать, потому, что я решила сесть на диету и теперь использую корицу для похудения. Время от времени употребляю коктейль с имбирём, корицей и перцем. Хочу немного дополнить автора, приправу лучше покупать в палочках и перемалывать дома. Как пишут в некоторых источниках, приобретённая в магазине молотая специя уже лишена полезных свойств. Возможно, что это недостоверная информация, но я всё-таки стараюсь покупать коричные палочки.

  2. 26883-
    Ольга, Москва

    Корица для похудения и правда супер. Я тоже слышала про такой напиток: кефир+имбирь+красный перец+корица, сама правда не пробовала, но если верить тому, что пишут, то он напрочь аппетит отбивает и благодаря этому можно исключить поздние ужины. Кефир здесь нужно брать самый легкий, который 1%.Для меня он кажется невкусным. Да и в целом на вкус такой напиток судя по компонентам это жуткая гадость. Хотя чего только не сделаешь ради красивой фигуры. На голодный желудок такое лучше, наверное, не пить, чтобы какую-нибудь изжогу не спровоцировать.

Оставьте свой отзыв или комментарий на тему:
Польза корицы для похудения