divo-shop.ru
diVo-shop.ru

Цены действуют до 31 декабря 2016 года. С 1 января 2017 года повышение +15%

Подагра. Выздоровление путем лечебной диеты

Подагра. Выздоровление путем лечебной диеты

В современном мире каждый школьник знает, к чему может привести безалаберное отношение к своему здоровью. Государственные оздоровительные программы, активная пропаганда спорта на каждом шагу, лекции о вреде курения и алкоголя… все стремятся вести здоровый образ жизни, но почему-то на показателях заболеваний это не сильно отражается. Люди как болели, болеют, так и будут болеть.

Одна тема, из наболевших, подагра. Нередкое заболевание суставов воспалительного характера (определенный вид артрита). Чаще всего встречается у сильной половины населения (преимущественно среднего возраста), но бывают случаи заболевания и у женщин.

Откуда приходит такой недуг?
Задаются этим вопросом многие, но далеко не многие задаются более важным вопросом –

«Что я ем каждый день, и как эта пища влияет на мой организм?»

На сколько кг вам нужно похудеть?




↑ нажмите

Не зря в народе ходит пословица «ты то, что ты ешь». Человеческое тело состоит из миллионов микроэлементов и частиц. Любая поступающая еда – строительный «кирпичик» нашего организма. Хорошая, полезная, дробная еда – спокойная размеренная «стройка». Плохая некачественная еда – соответствующий результат. Ни один организм, при нынешнем ритме жизни и экологии, не продержится долго на «низкосортном материале».

Подагра-результат недобросовестного отношения к «строительным материалам» и их поступлению в наш организм.

Это заболевание в простонародье носило прозвище «болезнь королей». Такое «царское» название оно заслужило и-за того, что им в основном страдали люди из высшего сословия. Излишнее обилие в рационе красного мяса, рыбы, деликатесов – все это приводило к тому, что получали в награду этот недуг. Сами продукты, конечно, качества были завидного, а вот в каких количествах они употреблялись и каким образом смешивались - никто не контролировал. Алкоголь, кофеин в чрезмерных объемах – одни из немаловажных причин появления этого заболевания.

Подагра появляется в организме в тот момент, когда нарушается обмен веществ в почках. В организм начинает поступать чрезмерное количество пуринов ( мочевой кислоты), которая в свою очередь откладывается в виде мелких кристалликов (солей) на ваших суставах. Получается воспаление, опухание суставных областей, ноющая боль (преимущественно по ночам), температура.

Хотите вернуть себе здоровье? Пересмотрите свой рацион.
К этому заболеванию, как и ко многим другим, есть лечебные диеты. В профилакториях и больницах используют диету М.И.Певзнера «лечебный стол №6». Данная диета применяется при всех мочекаменных заболеваниях, так как нормализует работу почек.

Что входит в лечебную диету №6:

  1. Хлеб любых сортов и видов;
  2. Овощи и салаты;
  3. Супы в больших объемах на овощных бульонах;
  4. Отварное мясо и курицу употреблять в очень ограниченных объемах(не чаще 3 раз в неделю);
  5. Молочные продукты в любом виде и все что с ними связано;
  6. 1 яйцо;
  7. Ягоды в больших объемах, фрукты (и цитрусовые в том числе), сухофрукты;
  8. Соки, пюре, кисели на фруктах;
  9. Из сладкого можно мед, пастилу, мармелад, джем;
  10. Травяные чаи, кофе (немного, слабый и только с молоком), кефир, минеральная вода с щелочью.

Подагра

Кушать нужно регулярно (минимум 5 раз в день) в одинаковых объемах. Недоедание или обжорство недопустимы. Этим вы легко сможете спровоцировать обострение. Пейте больше жидкости, особенно в перерывах между приемами пищи.

Исключите из рациона красное мясо, рыбу, сыры, копчености, алкоголь, бобовые – в строгом порядке. Иначе все ваши труды пойдут насмарку.
Девиз во время лечения – “Ем по делу и только в меру!”. Берегите себя, свое здоровье и здоровье своих близких.

для похудения УЛЬТРА ЭФФЕКТ для похудения


Сообщите своим друзьям в социальных сетях:
 

Комментарии, отзывы и обсуждение:
Подагра. Выздоровление путем лечебной диеты


  1. К Вам на email будет приходить одно письмо в 17:00 с последними обсуждениями
    и комментариями. Отписаться можно в любой момент (внизу каждой рассылки).

  1. 27307-
    Надежда Зарубина Москва

    У меня у отца такая проблема, а он мужчина очень работящий и не может сидеть дома и лечиться так, как подабает, вот мама его и отлавливает, как может. Вечером поймает дома и начинает лечить, методы все народные, проверенные, вроде даже пользу приносят реальную, по крайней мере давно не замечала чтобы папа морщился от боли или вроде того. Что делает моя мама? Летом она делает сок из черной редьки и дает отцу его пить. Вкус у такого сока примерзкий, зато полезно. Так же делает компрессы из капустных листьев и меда. Ну и кушать отец сам старается более полезные продукты – это самое важное при подагре. Правильно питание.

  2. 27221-
    Валерия Москва

    Я думала, что такие косточки на ногах как на картинке вверху бывают от неудобной обуви, когда или жесткую обувь человек носит, или в принципе ту, которая ему не подходит. Для меня стало открытитем, что подагра от неправильного рациона питания оказывается, в том числе от красного мяса. Нам же его врачи рекомендуют кушать для поддержания хорошего гемоглобина. А оказывается палка двух концов. Во всем мера нужна. Теперь буду внимательнее относиться к этому вопросу, чтобы у меня и у моих детей такого не приведи господи не случилось. А то приятного то вообще ничего нет.