divo-shop.ru
diVo-shop.ru

Цены действуют до 31 декабря 2016 года. С 1 января 2017 года повышение +15%

Обертывания и маски в бане для похудения

Обертывания и маски в бане для похудения

Трудно найти человека, который не любит попариться в бане. Даже если вы не особенно цените долгое пребывание в жарких условиях, баня – это совсем другое дело. Нахождение в бане помогает расслабиться, очистить мысли, но при этом еще снизить вес. Если вы находитесь на диете, тогда лучше предпочесть сухую парилку, так как испарение и выведение воды и жира в таких условиях будет оптимальным. Но ключевыми являются все же маски в бане для похудения. Они помогают сохранить упругость вашей кожи, избавиться от целлюлита, улучшить самочувствие и многое другое.

Рекомендации перед посещением

В тот день, когда вы решили посетить баню, лучше позавтракайте легко, лучше кашей или мюслями.

На сколько кг вам нужно похудеть?




↑ нажмите

 Отправляться в баню можно не ранее двух часов после приема еды, пить тоже лучше минимальное количество. Рекомендуется пить настои из липы или земляники, отвары из шиповника. Исключите крепкие напитки: чаи и кофе, алкоголь. Не забудьте про специальную фетровую шапочку, которая предотвратит перегрев, а также тапки. Делать любые маски для кожи нужно после того, как она распарилась. Для похудения достаточно проводить процедуры 2 раза в неделю.

Правила приготовления масок

Состав средства должен подходить типу вашей кожи. Замешивать маски нужно в стеклянной посуде, а не в железной таре. Ингредиенты покупайте у проверенных поставщиков, чтобы не было подделки, средства не были загрязнены с экологической стороны. Хранить готовые маски нельзя, поэтому приступайте к приготовлению непосредственно до их использования.

Маски для похудения

Для лица хорошо подходит маска с водорослями и творогом. Такой состав готовится в пропорции 1:1 и наносится на 15 минут, а затем смывается. Кроме тонизирующего эффекта маска поможет избавиться от пигментации и так называемых «жировиков». Применять ламинарию в виде порошка или цельной водоросли. При изготовлении маски в бане для похудения для тела используется состав на основе персиковой или абрикосовой косточки. Полстакана косточек перемалываются и измельчаются, к порошку добавить полстакана меда и стакан сметаны.

Благодаря меду данный состав выводит всевозможные токсины и буквально плавит жировые отложения, а костная пыль положительно воздействует на кожу, убирая целлюлит и растяжки, поэтому ее рекомендуется использовать для ягодиц и других наиболее проблемных зон. Такая маска оказывает скрабирующее воздействие. После нанесения на тело нужно в течение 5 минут массировать проблемные участки, затем оставить состав на 15—20 минут, потом смыть водой. Для похудения отлично подходит маска, которая наносится перед походом в парилку. Потребуется пачка сахара, несколько капель масла корицы, 5—10 ложек воды. Все это нужно размешать, чтобы состав отдаленно напоминал консистенцию теста. Наносить полученную смесь стоит на 15 минут, в парилке во время воздействия смеси должно быть около 90 градусов.

Обертывания для похудения

Наиболее эффективные смеси для обертывания содержат молоко, оно увлажняет кожу. Сегодня известен и широко используется рецепт от египетских правителей. В состав входило молоко и клубника, которая приводит к регенерации кожи и ее омоложению. С клубникой используют манго, бананы, кокосовое молоко, виноград и киви, а также сливки.

Все эти ингредиенты способствуют подтягиванию кожи, восстановлению ее упругости, регуляции естественной функции выведения жидкости. Благодаря подтягивающему эффекту наиболее полезно такое обертывание будет для живота.

Обертывания для похудения

Витамин С помогает синтезировать коллаген и способствует отшелушиванию отмерших чешуек эпителия, кроме того, данный витамин выступает в роли сильного антиоксиданта. Авокадо также помогает остановить шелушение и вернуть коже ее упругость. Обертывания для похудения проводятся с все тем же медом, его полезные свойства в данном деле трудно переоценить. Обертывания лучше проводить в среднем около 20 минут. Маски в бане для похудения нужно наносить с осторожностью, ведь компоненты могут вызвать аллергию.

Автор: Елена Данилова

для похудения УЛЬТРА ЭФФЕКТ для похудения


Сообщите своим друзьям в социальных сетях:
 

Комментарии, отзывы и обсуждение:
Обертывания и маски в бане для похудения


  1. К Вам на email будет приходить одно письмо в 17:00 с последними обсуждениями
    и комментариями. Отписаться можно в любой момент (внизу каждой рассылки).

  1. 28872-
    Люба-Москва

    Я вас умоляю! Ну какие могут быть маски в бане для похудения?! Вы в бане давно не был чтоли? Там под действием температуры высокой пот ручьем течет, вместе со всеми масками. И толку от этого вообще? Максимум, что можно делать в бане – это скрабы какие-то, чтобы кожа почистилась и дышала. А после баньки, на распаренную уже можно что-то наносить. Но на чистую и после бани! Вот тогда и впитается лучше и эффекта стоит ждать какого-то. А то иногда посмотришь в общественной бане на девиц, которые чем-то мажутся, аж передергивает. До того неэстетично выглядит эта грязь, стекающая вместе с масками и потом. Фу.

Оставьте свой отзыв или комментарий на тему:
Обертывания и маски в бане для похудения