Семена расторопши для похудения

Конгресс посвященные проблеме ожирения проходят с завидной регулярностью. На данный момент новые лекарственные препараты против ожирения находятся только в разработке. К чему приведут исследования, будет известно только через годы. Все тайские препараты если и оказывают воздействие, то не на жировую прослойку, а на мозг, на нервную систему. Иногда это бывает эффективно, но не всегда!

Хотите воздействия именно на организм? Попробуйте семена расторопши для похудения! В семенах этого цветка содержится большое количество витаминов, так необходимых нашему организму. Растительные волокна способствуют своевременному появлению чувства сытости, вредные вещества удаляются из кишечника. Витамины С и Р, бета-каротин, фолаты и терпеноиды защищают от разного рода заболеваний.

↑ нажмите

Расторопшу легко узнать по фиолетовому цветку, колючкам и интересному расположению семян. На вкус семена напоминают крыжовник и клубнику одновременно. Расторопша является настоящим кладезем полезных витаминов и минеральных солей.

Семена расторопши для похудения

Расторопша хоть и не напрямую, но способствует похудению. Главная функция растения – очищение печени, где, как известно, скапливаются способствующие лишнему весу токсины и шлаки, что, согласитесь, будет подспорьем любой диеты. С их помощью можно сбросить до 2-4 кг в месяц.

Семена и масло расторопши являются не только вкусными, но и полезными экзотическими продуктами. Неудивительно, что расторопша долгое время была одним из самых востребованных цветков на Востоке и фигурировала в знаменитом собрании восточных сказок «Тысяча и одна ночь».

Внутри расторопши, под иглами цветка, множество зерен, наполненных соком с таким количеством антиоксидантов, которых нет в других растениях. Также в каждом есть витамины Е, А и С. Можно употреблять семена для улучшения состояния желудочно-кишечного тракта, при плохом аппетите и больном сердце.

Другие полезные свойства

Некоторые ученые заявляют, что расторопша является отличным средством от импотенции, так как масло положительно воздействует на сосуды. Эффект, по их мнению, сходен с действием виагры, но совершенно безопасен в отличие от последней. Кроме того, расторопша избавляет больных от атеросклеротических бляшек, что помогает снизить риск возникновения инсульта и инфаркта.

Для женщин расторопша незаменима, так как является отличной профилактикой рака груди. Больным простудой расторопша также поможет, уменьшит кашель избавит от головной боли и плохого аппетита. Семена расторопши понижают температуру и утоляют жажду (если добавить их в чай или воду), наполняя организм витаминами. Тем, кто страдает от анемии, необходимо принимать в день 1 стакан зеленого чая с семенами расторопши.

Есть ли недостатки?

Конечно, семена сами по себе не действуют негативно на внутренние органы, но вот длительное голодание под их воздействием может активировать целый букет болезней: гастрит, панкреатит, эрозии.
Семена расторопши для похудения снижают аппетит. При длительном голодании происходят серьезные нарушения в обмене веществ, но, когда вы вернетесь к нормальному питанию, он быстро восстановится. После агрессивного похудения организм быстро приходит в норму и начинает правильно функционировать некоторое время продолжая работать в режиме сохранение энергии. Таким образом, вы сохраните результат и не наберете вес вновь.

Автор: Екатерина Вишнякова