divo-shop.ru
diVo-shop.ru

Цены действуют до 31 декабря 2016 года. С 1 января 2017 года повышение +15%

Питание при нарушении обмена веществ у женщин

Питание при нарушении обмена веществ у женщин

Обмен веществ – неотъемлемая часть всего живого. В теле каждого из нас постоянно происходят различные химические процессы, благодаря которым организм получает необходимые вещества и избавляется от ненужных. Обмен веществ у человека – огромный по своим масштабам процесс, состоящий из множества мелких реакций. В результате в организме держится точный баланс всех необходимых веществ в нужных пропорциях и количествах. При мельчайшем нарушении этой сложной системы может произойти сбой, влекущий за собой катастрофические последствия. Разберемся с этим более конкретно.

Каждое нарушение обмена веществ приводит к определенным последствиям. В случае самого элементарного сбоя организму может не хватать какого-то элемента или ненужные продукты распада могут накапливаться в организме.

На сколько кг вам нужно похудеть?




↑ нажмите

 В таких ситуациях человек чувствует недомогание или усталость, может ухудшиться качество сна, возникать неожиданные боли в разных местах. В случае регулярных изъянов в обмене веществ могут развиваться такие болезни, как артрит, ожирение, диабет, могут портиться зубы и появиться прецеденты инсульта и инфаркта.

Каковы причины нарушения обмена веществ?

Причиной любых проблем с таким важным составляющим живого организма может стать практически все что угодно. Сидячий образ жизни, проживание на территориях с резким отличием условий, специфичная работа – все это может стать причиной сбоя. Но наиболее широко распространенной причиной является неправильное питание. Этот диагноз очень популярен у большинства врачей, и они вынуждены относиться к этому достаточно серьезно, ведь самые незначительные отклонения могут привести к масштабным проблемам. Поэтому существуют специальные диеты и правила питания при нарушении обмена веществ.

Правильно составленное меню – залог успеха!

Если у вас уже есть какие-то проблемы с обменом веществ – не беда. Все лечится, или хотя бы облегчается и улучшается. Обратитесь к любому диетологу, он проведет осмотр, возьмет необходимые анализы, составит для вас персональную диету, будет следить за ходом лечения. В большинстве случаев при правильном соблюдении предписаний врача улучшения действительно наблюдаются, и еще какие! Правила питания при нарушении обмена веществ не так уж сложны: в случае недостатка каких-то элементов в организме нужно употреблять продукты, богатые недостающими элементами, при избытке – ограничить себя в соответствующих лакомствах.

Прекрасный пол перед лицом проблемы

Конечно, глупо отрицать, что наиболее часто к диетологу ходят женщины. Кому, как не им, хочется всегда выглядеть красивой и привлекательной, а как в этом деле без стройности? Лукавить не буду: в случае с милыми дамами правила питания при нарушении обмена веществ никак не меняются: нужно все также следовать указаниям врача.

Единственное, что я могу посоветовать – сразу же обращаться к эндокринологу, можно непосредственно после приема у диетолога. Не отходя от кассы, так сказать. Дело в том, что женщины намного больше подвержены серьезным заболеваниям, связанным с обменом веществ. Более того, у прекрасного пола баланс элементов и гормонов в организме намного хрупче, поэтому им нужна дополнительная диагностика специалиста.

Нарушенный обмен веществ

Нарушение обмена веществ – приговор?

Как видно из данной статьи, нарушение обмена веществ не является серьезным заболеванием. Конечно, если запустить проблему, то она станет роковой, как и обычная простуда. При должном же серьезном отношении и консультации у знающего специалиста лишь самый низкий процент пациентов имеют неизлечимые последствия данного заболевания. У вопиющего же большинства прогнозы куда более оптимистичны. Самое сложное – соблюдать правила питания при нарушении обмена веществ, ведь наше меню является первоочередной причиной появления этого недуга.

Автор: Михаил Болгар

для похудения УЛЬТРА ЭФФЕКТ для похудения


Сообщите своим друзьям в социальных сетях:
 

Комментарии, отзывы и обсуждение:
Питание при нарушении обмена веществ у женщин


  1. К Вам на email будет приходить одно письмо в 17:00 с последними обсуждениями
    и комментариями. Отписаться можно в любой момент (внизу каждой рассылки).

  1. 28190-
    Соня,Москва

    Согласна со статьей, что в женском организме обмен веществ ой как важен. По себе знаю, когда у меня был большой стресс по поводу того, что меня бросил парень… я стала сметать с полок магазина мороженое и печенье, ела не переставая и лила слезы… И вот в прекрасный день я не смогла встать с кровати, потому как сильно кружилась голова. Привезли меня в больницу и выяснилось что у меня нарушился обмен веществ и мой организм стал бунтовать. Пролежав в больнице неделю, я пообщалась с психологом и он мне сказал, что мне нужно новое питание при нарушении обмена веществ. Я потом сходила к врачу-диетологу и он мне составил меню, как восстановить обмен веществ. Все оказалось просто: пить много воды, есть в определенное время натуральные продукты: овощи, фрукты, мясо птиц и рыбу и конечно физические нагрузки и прогулки… и я через три месяца стала чувствовать себя отлично, и обмен веществ восстановился и фигуру я подтянула. Вот как на меня подействовал стресс.