Английская соль для похудения и очищения кишечника

Для тех, кто отчаялся постоянно воевать с появляющимися проблемами с кожей и выпирающим животом, можно порекомендовать английскую соль для похудения. В народе ее иногда называют эпсомитом. Еще одно ее название — горькая соль. Также популярно еще ее одно название — магнезия. Так что такое магнезия? Она состоит из малюсеньких чуть прозрачных кристаллов, которые являются сульфатом магния.

Согласно формуле в сульфате магния имеется 13% серы и порядка 10% магния. Кроме того, в составе это соли могут быть самые разные примеси, поэтому ее кристаллы могут быть и бесцветными, и сероватыми, и белыми. Не стоит путать эпсомит с обычной поваренной солью. Может внешне они и похожи, но химические составы у них абсолютно разные, как впрочем и спектр действия.

Английская соль сегодня активно используется в качестве пищевой добавки. Также она является важным компонентом некоторых косметических средств. Особенно популярны ванны с добавлением такой соли, так как они очистят организм от опасных токсинов и помогут в борьбе с целлюлитом.

↑ нажмите

Сегодня многие врачи назначают эпсомит людям, имеющим дефицит магния. Также этот препарат позволит избавиться от головных болей, запоров, стрессов, лечит некоторые кожные болезни. Но в последнее время популярна английская соль для похудения. Для этого ее следует принимать внутрь. Сегодня сульфат магния в порошке можно купить в любой аптеке.

Английская соль для похудения и очищения кишечника
Понятно, только принимая английскую соль, еще никто сжег ни одного килограмма жировых отложений. Однако этот порошок превосходно очищает кишечник от шлаков и токсинов. Есть разные рецепты очищения с помощью солевого раствора, но один наиболее простой и доступный. Для приготовления раствора необходимо один пакетик порошка растворить в 200 мл чистой воды. Пить его лучше всего натощак, примерно за полчаса до завтрака. Чтобы добиться максимального эффекта, следует повторять эту процедуру 4-5 дней. Только в эти дни лучше не выходить из дома. А если выходите, то старайтесь находиться недалеко от туалета. Ведь эпсомит обладает мощным послабляющим воздействием.

Как правило, такое похудение лучше практиковать на выходных, когда не надо спешить на работу и куда-то выходить из дома. Запомните, жир не уйдет, но масса тела сократиться на пару кило за счет того, что кишечник опустошится, организм потеряет лишнюю жидкость. И не надо думать, что, если живот стал подтянутым и плоским, то он похудел за счет сжигания жира. Просто из кишечника вышло все его содержимое, он сократился в объемах, поэтому живот и уменьшился. Только вот этот эффект длится совсем недолго, буквально пару дней. Потом все опять возвращается на свои места. Если вы решили действительно серьезно похудеть, то надо воевать не с каловыми массами, а с жиром. А для этого следует использовать другие методы, например, диеты и физические нагрузки.

Эпсомит для очищения организма
Почему именно английская? Потому что ее обнаружил несколько столетий назад англичанин. Именно из этой страны она попала и к нам. Английский перевод имеющейся к сульфату магния инструкции гласит, что этот порошок показан для очищения кишечника. Только вот это очищение следует делать при отравлении солями тяжелых металлов. Употребление раствора магния стимулирует активное выделение воды в полость кишечника, что приводит к разжижению каловых масс и ускорению их вывода из организма.

Также в инструкции указывается на желчегонное действие препарата. Стоит отметить, что английская соль не всасывается в кровь. Врачи строго запрещают принимать ее курсами, в течение нескольких дней подряд, так как это может вызвать обезвоживание организма, нарушит водно-электролитный баланс.

Интересно, что английскую соль можно использовать по-другому. Многие сегодня принимают ванны с английской солью для похудения. Такие ванны снимут стресс, ослабят суставную боль, помогут справиться с целлюлитом.

Автор: Юлия Нилова