divo-shop.ru
diVo-shop.ru

Цены действуют до 31 декабря 2016 года. С 1 января 2017 года повышение +15%

Диета Магги: отзывы похудевших. Фото

Диета Магги: отзывы похудевших. Фото

В большинстве случаев причиной появления лишних кило являются: нарушение обмена веществ в организме, неправильное питание и пассивный образ жизни. Люди придумали множество средств борьбы с жировыми отложениями. В их числе находятся и многочисленные диеты. Приобретает широкую популярность сегодня диета Магги. Отзывы похудевших, фото людей, достигших с ее помощью желаемых результатов, в изобилии представлены в интернете.

Описание диеты Магги
Стоит отметить, что диета Магги относится к разряду белковых диет. Очень часто можно встретить в быту ее второе название — яичная диета. Есть третья ее разновидность — это творожно-яичная диета. Но, что очень интересно, не имеет значения, какой вариант диеты вы выберете, так как все они очень эффективные и помогут добиться высоких результатов в похудении. Интересно, что меню для похудения состоит не только из тез продуктов, которые указаны в названии. Диета Магги подразумевает употребление в пищу много овощей, яиц, мяса, фруктов, творога. Придерживаться подобного рациона питания необходимо примерно месяц. За все это время человек может потерять от 8 до 20 кг избыточного веса.

На сколько кг вам нужно похудеть?




↑ нажмите

Осторожность в назначении диеты
Данная диета относится к классу длительных диет. Ведь на протяжении целого месяца человек должен будет вынужден коренным образом изменить свои привычки в еде. Но в этом есть одно неоспоримое преимущество — за все это время организм успеет приспособиться к новому весу, поэтому после того, как диета закончится, поддерживать массу тела в норме будет довольно легко.

Однако, выбирая диету Магги для похудения, следует проверить свой организм на предмет наличия аллергии на цитрусовые и яйца.

Яичная часть диеты довольно строга, так как предписывает есть однообразный завтрак, в который входят только яйца и цитрусовые. Видимые результаты будут достигнуты только в случае отказа от жареных блюд. Стоит отметить, что изнурять себя таким питанием не следует, если размер избыточного веса не превышает 5 кг. Можно подобрать для себя более легкую диету. Но если лишних кило насчитывается не один десяток, то диета Магги — то, что нужно для эффективного похудения. Желательно, чтобы к диетическому меню питания были добавлены умеренные физические упражнения.

Диета Магги: отзывы похудевших. Фото счастливых людей
Конечно, можно встретить много разных отзывах о данной диете. Но большая часть из них являются только положительными. Ведь диета Магги представляет собой четко отработанную, сбалансированную систему питания, которая не несет здоровью никакой опасности. Мало кто пожалел о том, что выбрал диету Магги. Отзывы похудевших, фото людей, которые обрели стройную фигуру, подтверждают ее эффективность.

Что можно, а что нельзя?
Основные продукты диетического питания — это, конечно же, яйца, которые можно дополнить мясом и творогом. Из овощей допускается есть: баклажаны, фасоль, патиссоны, горох, морковь. Также можно употреблять следующие фрукты: персики, яблоки, цитрусовые, сливы, абрикосы, арбузы, киви, груши. В сутки человек должен выпить порядка двух литров жидкости. Здесь может быть и вода, и чай без сахара, и диетические напитки. Кроме того, допускается замена творога на нежирный сыр.

Среди запрещенных фруктов можно увидеть бананы, манго, инжир и финики.

Диета магии и фото людей

Также на целый месяц худеющий должен полностью лишить себя любых жиров, в том числе и масла. Недопустимо употреблять майонез, разные бульоны и сахар. Также эта диета запрещает употреблять любые спиртные напитки. Ведь организм, при таком питании испытывает стресс. А если в таком состоянии употреблять алкоголь, то это нанесет серьезный урон организму. Также следует забыть и о сигаретах.

Таким образом, при соблюдении все этих нехитрых рекомендаций, можно за месяц избавиться от лишнего веса.

Автор: Юлия Нилова

для похудения УЛЬТРА ЭФФЕКТ для похудения


Сообщите своим друзьям в социальных сетях:
 

Комментарии, отзывы и обсуждение:
Диета Магги: отзывы похудевших. Фото


  1. К Вам на email будет приходить одно письмо в 17:00 с последними обсуждениями
    и комментариями. Отписаться можно в любой момент (внизу каждой рассылки).

  1. 27983-
    Лина, Москва

    Спасибо автору за статью. Вдохновила меня эта диета магги, отзывы похудевших, фото вообще волшебные, так что я думаю что самое время сесть на эту диету, до нового года рукой подать, не будет вредным скинуть килограммы, а эта диета звучит неплохо. К тому же судя по отзывам в сети, люди диету хвалят, а я доверяю чужому опыту и предпочитаю учиться на чужих ошибках. Буду сидеть. Вот не уверена что выдержу все четыре недели, но я думаю что самыми сложными будут первые две, потом проще, да и рациаон более широкий. Посмотрим, хотелось бы килограммов пять-семь сбросить.

  2. 27087-
    Альбина, Москва

    Я нигде до этого не видела описания диеты маги, отзывов похудевших, фото и прочего. Для меня своего рода это сейчас открытие. Но я пришла к выводу, что это своего рода обычная белковая диета, которая действует по тому же принципу. Но здесь есть один существенный недостаток. Как можно на целый месяц исключить жиры?!?!?! Причем вообще все. Что будет с кожей никто не думал? От этого же эластичность кожи зависит и работа внутренних органов. Жиры необходимы для нормального функционирования человеческих клеток. А тут предлагают это вообще исключить. Нет. Это неправильно.

Оставьте свой отзыв или комментарий на тему:
Диета Магги: отзывы похудевших. Фото